甲状腺结节的成因包括遗传因素、放射性物质接触、碘摄入异常等，建议患者积极就诊，在专业医生的指导下进行治疗，不要讳疾忌医。
1、遗传因素：遗传在甲状腺结节发病中占据重要地位，部分特定基因突变或遗传综合征与甲状腺结节紧密相关。例如家族性腺瘤性息肉病相关基因异常，会显著提升个体患甲状腺结节风险。家族中有甲状腺结节或其他甲状腺疾病患者，其家族成员发病几率比一般人群高出数倍。
2、放射性物质接触：长期暴露于放射性物质环境是甲状腺结节重要诱因，核辐射、多次颈部X光检查、放射性碘治疗等，放射性物质直接损伤甲状腺细胞DNA，引发基因突变，使细胞生长调控机制紊乱，发生异常增殖，进而形成甲状腺结节。
3、碘摄入异常：碘是甲状腺激素合成的关键原料，其摄入水平对甲状腺结节的形成影响显著。碘缺乏时，甲状腺无法合成足量甲状腺激素，机体为维持正常生理需求，垂体分泌更多促甲状腺激素，持续刺激甲状腺组织增生，久而久之易形成结节。在一些偏远山区，因土壤、水源碘含量低，居民碘摄入不足，甲状腺结节发病率相对较高。而碘过量同样会干扰甲状腺激素代谢，影响甲状腺细胞功能，促使细胞异常增殖，增加结节形成风险。沿海地区居民常大量食用富含碘的海鲜，若不注意控制碘摄入量，也易出现甲状腺结节。
人体内分泌系统的稳定对甲状腺正常功能维持至关重要，长期精神压力大、作息不规律、过度劳累等，可打破内分泌平衡，干扰下丘脑-垂体-甲状腺轴调节。其中促甲状腺激素分泌异常起关键作用，当促甲状腺激素分泌过多，持续刺激甲状腺细胞，导致细胞不断增生，为甲状腺结节形成创造条件。
甲状腺结节的预防方法
- 建议成年人每年进行一次甲状腺超声检查，以便早期发现甲状腺结节并追踪其变化。有甲状腺疾病家族史、童年期颈部接受过放射治疗、长期接触放射性物质、患有自身免疫性甲状腺疾病等高危人群，应缩短检查间隔，每半年甚至更短时间检查一次。通过定期检查，医生可依据结节大小、形态、边界、血流等特征，准确评估其性质，判断是否需进一步检查或采取治疗措施。
- 依据自身所处地区碘资源状况，合理调整碘摄入量。沿海地区居民因海鲜等含碘丰富食物摄入多，可适当减少海带、紫菜等高碘食物食用频率、内陆地区居民通常通过食用加碘盐满足碘日常需求，但要避免过度摄入碘强化食品。