有来医生有来医生
有来医生

过夜的奶茶第二天还能喝吗

张洁营养科副主任医师
山东省立医院三甲复旦榜 A++

过夜奶茶能否饮用取决于储存状态,当奶茶密封状态良好且低温储存时,一般可饮用。若未密封且在常温下储存,则不可饮用。

  • 奶茶通常由牛奶、茶叶提取物、糖分以及其他添加剂组成,在密封且低温储存条件下,微生物的生长繁殖会受到极大抑制。低温环境降低了微生物的活性,使细菌、霉菌等难以大量滋生。
  • 牛奶中的蛋白质、脂肪以及茶叶中的茶多酚等成分相对稳定,不会发生明显的变质反应。例如蛋白质在低温下保持其原有结构,不会迅速分解变性,人体消化系统仍能正常将其分解为氨基酸进行吸收利用,用于身体组织的构建与修复。糖分也不会因低温储存而发生有害变化,依然能为人体提供能量。
  • 若奶茶未密封且处于常温环境,情况则截然不同。常温为微生物的生长提供了适宜条件,细菌、霉菌等微生物会迅速在奶茶中繁殖。空气中原本就存在的微生物,如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌,以及曲霉、青霉等霉菌,会在奶茶中大量滋生。
  • 这些微生物在生长代谢过程中,会分解奶茶中的营养成分。牛奶中的蛋白质会被微生物分泌的蛋白酶分解,导致蛋白质结构破坏,失去其营养价值,同时产生异味和不良口感。脂肪也会被微生物分解,发生氧化酸败,产生醛类、酮类等有害物质,这些物质不仅影响奶茶的风味,还会对人体细胞造成氧化损伤,长期摄入可能增加患心血管疾病、细胞衰老等疾病的风险。

茶叶中的茶多酚等成分在常温下也可能发生氧化反应,改变奶茶的色泽和口感。而且奶茶中的糖分是微生物生长的良好营养源,微生物利用糖分大量繁殖,进一步加速奶茶的变质。变质的奶茶可能会出现浑浊、分层、异味等现象,此时饮用会对人体健康造成严重危害。

饮用奶茶的注意事项

1、检查储存状态:在饮用过夜奶茶前,要仔细检查其储存状态。查看奶茶包装是否密封良好,有无破损、渗漏。若奶茶是在低温环境下储存,观察储存环境温度是否符合要求。如冰箱冷藏室温度是否在2-8℃。若奶茶包装未密封或储存温度不符合要求,即便外观无明显变化,也应谨慎对待,最好不要饮用。

2、饮用时间控制:即便奶茶储存条件良好,也建议尽快饮用,过夜奶茶的口感和风味可能会有所下降。一般不建议饮用超过24小时的过夜奶茶,以免因储存时间过长,奶茶品质受到影响,增加健康风险。

2025-04-07
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医