肚脐眼左边痛可能由多种因素引发，如输尿管结石、左侧附件炎等多方面引起，若疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、便血等，务必及时就医进行详细检查。
1、胃溃疡或胃炎：有时也会放射性地引起肚脐眼左边隐痛，一般在进食后疼痛可能会加重或缓解，还可能伴有反酸、嗳气、恶心、呕吐等消化不良症状，多与幽门螺杆菌感染、长期服用刺激性药物、不良饮食习惯等有关。
2、输尿管结石：当左侧输尿管有结石时，结石移动刺激输尿管壁，可引发肚脐眼左边剧烈绞痛，疼痛可向会阴部放射，常伴有血尿、尿频、尿急等症状，结石的形成与代谢异常、尿路梗阻、感染等因素密切相关。
3、左侧附件炎：常见于育龄女性，炎症累及左侧输卵管和卵巢，会出现肚脐眼左边疼痛，多为持续性隐痛，在劳累、性交后或月经前后疼痛可能加重，还可伴有白带增多、月经失调等症状。多因细菌上行感染、盆腔炎症蔓延等引起。
4、精索静脉曲张：左侧精索静脉曲张时，可出现肚脐眼左边坠胀样疼痛，尤其是在长时间站立或行走后症状明显，平卧休息后可减轻，主要与精索静脉回流不畅、静脉瓣功能不全等有关。
肚脐眼左边痛患者日常需注意规律作息，早睡早起，避免熬夜，以防身体机能紊乱。保持心情舒畅，减少焦虑紧张情绪对身体的影响。注意个人卫生，尤其是私密部位，预防感染扩散加重病情。定期体检，以便早发现潜在健康隐患并及时处理。
肚脐眼左边痛平时应该怎么护理
- 饮食调理：保持饮食均衡，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果及易消化的食物，避免暴饮暴食、过度饮酒及食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对胃肠道的刺激。
- 腹部保暖：注意肚脐眼周围尤其是左侧腹部的保暖，避免受寒。可根据天气变化及时增添衣物，也可用热水袋适当热敷疼痛部位，但要注意温度适宜，防止烫伤。
- 适度运动：进行适量的运动，如散步、瑜伽等，增强体质，促进胃肠蠕动，但要避免剧烈运动，尤其是饭后不宜立即运动，以免加重肠道负担或诱发疼痛。