苹果肌是位于面中部颧骨前方的一块脂肪组织，因其饱满时形似苹果而得名，在面部美学中具有重要作用，具体可咨询专业人士。
- 从解剖学角度看，苹果肌并非传统意义上的肌肉，而是由颧骨前的脂肪组织构成。它处于眼睛下方约二公分处，呈倒三角形，覆盖在颧骨表面。这一区域的结构较为特殊，与面部其他组织相互关联。如苹果肌与眼轮匝肌、颧大肌等肌肉相邻，当面部表情变化时，这些肌肉会协同作用，使苹果肌产生相应的动态变化，从而影响面部的整体表情表现。
- 在面部美学中，苹果肌具有重要地位。饱满的苹果肌能使面部线条更加柔和流畅，增添年轻感和亲和力。它位于面中部，是面部轮廓的关键支撑点之一。当苹果肌饱满时，可提升面部的立体感，使眼睛看起来更加明亮有神，鼻梁更加挺拔，嘴唇更加丰满，从而让整个面部更具吸引力。相反，若苹果肌凹陷或平坦，会使面部显得干瘪、老态，缺乏生气。如随着年龄增长，面部脂肪组织逐渐流失，苹果肌凹陷，就会让人看起来比实际年龄更苍老。
- 苹果肌的状态受多种因素影响，年龄是最主要的因素之一，随着年龄的增加，面部皮肤和脂肪组织会逐渐松弛、下垂，苹果肌也会随之萎缩、凹陷。此外，遗传因素也会影响苹果肌的形态和饱满度，有些人天生苹果肌就比较发达，而有些人则相对扁平。生活习惯同样不可忽视，长期熬夜、过度减肥、不健康的饮食等不良习惯，都可能导致面部脂肪流失，使苹果肌失去饱满度。
在美容领域，针对苹果肌的改善方法众多。对于苹果肌凹陷者，可通过注射玻尿酸、自体脂肪填充等方式进行改善。玻尿酸填充操作简单、恢复快，但效果维持时间相对较短；自体脂肪填充则具有取材自身、无排异反应等优点，但手术相对复杂，需要一定的恢复期。
丰苹果肌需要注意什么
1、机构与医生筛选：选择具备正规医疗资质、在面部注射领域经验丰富的医美机构或医院科室，查看医生相关案例与资质证书。避免选择无资质场所，降低手术安全隐患。
2、自身状态评估：术前需确认身体健康，无严重心脑血管疾病、凝血功能障碍等手术禁忌。女性应避开经期、孕期及哺乳期，如实告知医生过敏史、既往病史与用药情况。
3、方案沟通与设计：与医生充分交流个人期望与面部基础条件，结合苹果肌原有形态、面部比例等因素，制定个性化填充方案，避免过度追求饱满导致面部不协调。