身上起像蚊子包一样的疙瘩，可能由多种原因引起，包括蚊虫叮咬、荨麻疹、湿疹等，需要根据具体原因进行针对性处理。
1、蚊虫叮咬：通常发生在被蚊虫等昆虫叮咬后，皮肤上会出现红色丘疹，伴有瘙痒感，被叮咬后可外用炉甘石洗剂、清凉油等药物止痒。
2、荨麻疹：荨麻疹的发病机制较为复杂，与过敏、环境刺激等多种因素有关，表现为皮肤出现红色风团，并伴随剧烈瘙痒，风团可自行消退，消退后不留痕迹。遵医嘱服用地氯雷他定分散片、盐酸西替利嗪分散片等药物控制病情，可外涂炉甘石洗剂等药物止痒。
3、湿疹：湿疹是一种由内因和外因共同引起的炎症性疾病，表现为红斑、丘疹、丘疱疹、脱屑，伴有瘙痒。在医生指导下外用激素类药物减轻皮损，注意保持皮肤清洁干燥，避免抓挠。
4、系统性红斑狼疮：系统性红斑狼疮是自身免疫性疾病，以各种形式的炎性红斑为主，最具特征性的症状为面颊部出现蝶形红斑，像蚊子咬的疙瘩一样呈密集型排列。需要在医生指导下服用甲氨蝶呤片等药物进行治疗，也可外用吡美莫司乳膏等进行治疗。
5、皮肌炎：皮肌炎是一种免疫性结缔组织疾病，可能会导致患者的皮肤或者是肌肉出现不同程度的损害，包括皮肤上起小疙瘩，皮肌炎的治疗需根据病情严重程度和个体差异进行个性化治疗，包括遵医嘱使用免疫抑制剂、糖皮质激素等药物。
平时应注意保持皮肤清洁干燥，避免抓挠和感染，促进病情的恢复，如果症状持续或加重，应及时就医以获取专业的诊断和治疗。