非萎缩性胃炎是一种常见的胃部疾病，主要表现为胃黏膜以淋巴细胞和浆细胞浸润为主，但无胃黏膜萎缩性改变。在大多数情况下，并不严重，积极治疗可有效控制症状，包括生活方式调整、饮食调理、抑制胃酸分泌等。
1、生活方式调整：规律作息是基础，保持充足睡眠，每晚保证7-8小时的高质量睡眠，有助于身体各器官的修复，包括胃黏膜。避免熬夜，熬夜会打乱生物钟，影响胃部的正常蠕动和消化液分泌。同时，适度运动也很关键，如散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，每周进行3-5次，每次30分钟左右，能促进胃肠蠕动，增强消化功能。
2、饮食调理：遵循清淡、易消化的饮食原则，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、酒精等，这些食物会刺激胃黏膜，加重炎症。增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有助于促进胃肠蠕动，保持大便通畅。同时，要规律进餐，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。
3、抑制胃酸分泌：对于有上腹痛、烧灼感等症状的患者，可使用抑制胃酸分泌的药物。质子泵抑制剂能强效抑制胃酸分泌，作用持久，可有效缓解胃酸对胃黏膜的刺激，减轻疼痛和烧灼感。H2受体拮抗剂也能减少胃酸分泌，通过阻断组胺与胃壁细胞上的H2受体结合，降低胃酸分泌量，改善胃部不适症状。
4、保护胃黏膜：胃黏膜保护剂可在胃黏膜表面形成一层保护膜，隔离胃酸、胃蛋白酶及其他有害物质对胃黏膜的损伤，促进胃黏膜的修复和愈合。有的胃黏膜保护剂能与溃疡面或炎症部位的蛋白质结合，形成一层保护膜，增强胃黏膜的防御功能；有的则能促进胃黏膜分泌黏液，增强胃黏膜的屏障作用。
5、根除幽门螺杆菌：如果检测发现幽门螺杆菌感染，应进行根除治疗。采用质子泵抑制剂、铋剂和抗生素联合使用的方案，一般疗程为10-14天。抗生素可杀灭幽门螺杆菌，质子泵抑制剂和铋剂则为抗生素发挥作用提供适宜的环境，提高根除成功率，减少幽门螺杆菌对胃黏膜的持续损伤。
此外，对于存在胃胀、早饱等消化不良症状的患者，促胃肠动力药物可增强胃肠蠕动，促进胃排空，改善消化不良症状。这类药物能调节胃肠道平滑肌的运动，加快食物在胃肠道的推进速度，减少食物在胃内的停留时间，缓解胃胀、早饱等不适。
非萎缩性胃炎的检查项目
- 胃镜检查是诊断非萎缩性胃炎的主要方法，能直接观察胃黏膜的形态、色泽、有无糜烂、出血等病变，还可在直视下取组织进行病理检查，明确病变性质和程度。幽门螺杆菌检测，常用尿素呼气试验，患者口服含有标记尿素的试剂，通过检测呼出气体中尿素分解产生的二氧化碳，判断是否感染幽门螺杆菌，该方法无痛、无创、准确性高。
- 胃液分析通过抽取胃液，检测胃液的酸度、胃蛋白酶等成分，了解胃酸分泌情况，辅助判断胃部疾病的类型和严重程度。血清学检查，检测血清中的胃蛋白酶原、胃泌素等指标，可反映胃黏膜的功能和状态，帮助评估胃黏膜的病变情况。