男性自慰十几秒就射精，原因主要有心理因素、身体状态不佳、缺乏性知识、包皮过长或包茎等。如果出现相关症状，影响到了日常生活和工作，建议及时就医，进行相关检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
1、心理因素：可能是处于紧张、焦虑情绪中，或是在有压力的环境下自慰，导致精神高度紧张，促使射精反射提前启动。另外，长期过度自慰使大脑射精中枢形成快速射精的条件反射，也会造成这种情况。营造轻松舒适的自慰环境，舒缓紧张焦虑情绪。通过心理咨询、自我心理调节等方式，改变对自慰的错误认知，减少心理压力。同时，逐渐减少自慰频率，打破快速射精的习惯。
2、身体状态不佳：身体过度疲劳、虚弱，或长期睡眠不足、营养不良等，会使身体机能下降，神经调节功能紊乱，从而影响射精控制能力。保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。加强营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体的机能和神经调节能力。
3、缺乏性知识：对性生理和性心理知识了解不足，可能在自慰时采用不恰当的方式，过度追求刺激，导致射精过快。通过正规渠道，如科普书籍、专业网站等学习正确的性知识，了解性生理和性心理的相关知识，掌握正确的自慰方式和性技巧。
4、包皮过长或包茎：包皮过长或包茎使龟头长期被包裹，缺乏与外界的摩擦刺激，导致龟头敏感度极高，轻微刺激就容易引发射精。可考虑进行包皮环切手术，让龟头逐渐适应外界刺激，降低敏感度。
前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症，会使生殖器官处于充血敏感状态，炎症刺激会降低射精阈值，造成过早射精。针对泌尿生殖系统炎症，需根据具体病因，使用相应的抗生素、抗炎药物进行治疗，消除炎症。
男性自慰的注意事项
- 要保持适度，避免过于频繁，以免导致生殖器官反复充血，引发炎症，如前列腺炎等，还可能造成性功能障碍，如早泄、阳痿等。一般建议每周1-2次为宜，具体可根据个人身体状况调整。
- 自慰前后都要注意清洗双手和生殖器官，防止细菌等病原体感染，引发泌尿系统或生殖系统疾病。同时，要确保使用的辅助物品干净卫生，避免使用尖锐、不洁物品。
- 应选择安全、私密、舒适的环境，避免在可能被打扰的场合进行，以免精神紧张，长期如此可能影响性功能，还能防止隐私泄露带来的心理压力。动作要轻柔，避免过度用力，防止对生殖器官造成损伤，如阴茎海绵体白膜破裂等严重伤害。