脚背上长了好多红色的点，可能由多种原因引起，包括过敏反应、瘀血、湿疹等，需要根据具体原因进行处理。
1、过敏反应：接触部分过敏原如化学物质、动物毛发、橡胶或塑料制品等，可能导致皮肤上出现红色的点。过敏反应通常伴有瘙痒或灼热感，严重时可能出现水疱或皮肤肿胀，应尽量避免接触已知的过敏原，并在医生指导下使用抗组胺药物。
2、瘀血：外伤或压力过大可能导致局部瘀血，从而在皮肤上出现红色点，瘀血点通常颜色较深，按压时不会褪色。建议适当休息，避免进一步刺激，并在必要时使用冰敷缓解症状。
3、湿疹：由于脚部经常处于潮湿状态，可能诱发湿疹，导致皮肤出现红色点并伴有严重瘙痒感，可在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物治疗。
4、脚癣：由真菌感染引起，可导致皮肤出现红色丘疹和水疱，可遵医嘱使用复方酮康唑软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗。
5、过敏性紫癜：发生在毛细血管的一种皮肤疾病，由于红细胞渗出血管，导致皮肤黏膜出现许多密密麻麻的小红点，可在医生指导下口服激素类药物治疗。
6、虫咬性皮炎：脚部受到蚊虫叮咬后，对蚊虫的毒液过敏可能导致皮肤出现红色点并伴有瘙痒，可在医生指导下涂抹激素类药物进行治疗。
为了确定具体原因并进行有效治疗，建议尽快前往皮肤科就诊，并在医生指导下采取相应的治疗措施，注意保持皮肤清洁，避免搔抓和摩擦患处，防止症状加重。