早上起床眼屎多黄粘稠可能与视疲劳、不良生活习惯、过敏反应、结膜炎、泪道阻塞等多种因素有关，建议就医明确病因并在医生指导下进行针对性治疗。
1、视疲劳：长时间使用电子产品，尤其是睡前过度用眼，会导致眼部疲劳，使睑板腺分泌物增多，形成黄色粘稠的眼屎。建议注意休息，及时清理眼周分泌物，并减少电子产品的使用时间。
2、不良生活习惯：饮水量少或长时间熬夜等不良生活习惯，可能导致泪液分泌减少，眼睛干涩，形成黄色粘稠的眼屎。建议多饮水、保持规律作息和充足睡眠，有助于缓解症状。
3、过敏反应：对过敏原产生反应，可能导致眼部组织发生炎症和分泌物增多，形成黄色粘稠的眼屎。建议避免接触过敏原并遵医嘱进行抗过敏治疗。
4、结膜炎：可能导致眼部分泌物增多，形成黄色粘稠的眼屎，并伴有结膜充血、疼痛等症状。患者需遵医嘱使用相应的滴眼液或眼膏进行治疗，以控制炎症并缓解症状。
5、泪道阻塞：泪道阻塞会导致泪液无法正常排出，与细菌和其他污染物混合后形成黄色粘稠的眼屎。建议在专业医生的指导下通过手术进行治疗，如泪道冲洗或泪囊鼻腔吻合术，以恢复泪道的通畅。
日常生活建议保持规律的作息和充足的睡眠，避免长时间使用电子产品，增加饮水量，保持身体水分平衡，定期清洁眼周分泌物，避免接触过敏原，保持室内空气清新。