通常不建议戴隐形眼镜睡午觉。对于需要连续戴隐形眼镜的人，避免频繁摘戴可能带来便利。但也可能带来一些眼部不适和危害，比如角膜缺氧、眼部感染等。
1、眼部不适：醒来后可能会感到眼部干涩、疼痛、视力模糊等不适。
2、角膜缺氧：隐形眼镜会阻碍角膜与空气的直接接触，导致角膜缺氧。长时间配戴，尤其是在睡眠时，会加剧这一问题，可能引发角膜水肿、充血等问题。
3、眼部感染：睡眠时眼部活动减少，泪液分泌也减少，使得眼部更容易受到细菌和病毒的感染。如果隐形眼镜没有得到适当的清洁和维护，可能成为促进细菌和病毒繁殖。
建议尽量在睡午觉前摘下隐形眼镜，确保眼部得到充分休息。确保隐形眼镜在使用前和使用后都经过适当清洁和消毒，并使用专门的隐形眼镜护理液来清洗和储存隐形眼镜。如果经常需要戴隐形眼镜，建议定期进行眼部检查，以确保隐形眼镜的适配性和眼部健康。