带环是一种常见的避孕方式，但仍有一定几率发生带环怀孕的情况，可通过月经推迟、早孕反应、乳房变化、尿频及妊娠试验等方法，但最终确诊需依靠专业的医学检查。
1、月经推迟：月经周期的规律性对于判断怀孕具有重要意义，如果带环的女性月经推迟一周以上，尤其是平时月经较为规律的情况下，应高度怀疑怀孕的可能。可能是由于受精卵着床和激素变化导致子宫内膜不再正常脱落，从而引起月经推迟。
2、恶心呕吐：怀孕后女性体内的激素水平会发生显著变化，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜酸或厌油等早孕反应。如果带环的女性在停经的同时伴有这些症状，需要警惕带环怀孕。但这些症状并非特异性，也可能由其他原因引起。
3、乳房变化：怀孕后由于激素的影响，乳房可能会出现胀痛、增大、乳晕颜色加深、乳头变得敏感等变化。带环的女性如果注意到自身乳房有这些改变，结合月经情况和其他症状，有助于判断是否带环怀孕，但乳房变化也可能是其他生理或病理因素所致。
4、尿频：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，压迫膀胱，可能会导致尿频。如果带环的女性在排除泌尿系统感染等原因后，出现尿频症状，且伴有月经推迟等情况，应考虑带环怀孕的可能性，尿频也可能是其他疾病的表现。
5、妊娠试验：通过检测尿液或血液中的人绒毛膜促性腺激素水平是判断怀孕的可靠方法，可以使用验孕棒或早孕试纸进行尿液检测，如果结果显示阳性，提示怀孕的可能性较大。血液检测人绒毛膜促性腺激素则更为准确，能够更早地确定是否怀孕。
带环女性若怀疑怀孕，应及时就医检查明确诊断，以便及时采取措施。