身体发热但不发烧可能由多种原因引起，包括排卵期、生理期、更年期等生理因素，以及精神过度紧张、植物神经功能紊乱等。明确病因后，多数情况可通过调整生活习惯或药物治疗缓解。
1、排卵期：女性在排卵期的前后三天，由于孕酮分泌增多，可能会出现身体发热的症状，这属于正常现象，通常不需要特殊治疗，只需注意保持良好的生活习惯即可。
2、生理期：女性在月经期间，由于激素水平的变化，部分女性可能会感到身体微微发热，这种情况同样不需要药物治疗，等月经过后便会有所缓解。
3、更年期：女性在进入更年期后，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平降低，血管收缩功能不稳定，会出现身体发热的症状。此时应在医生指导下，口服药物，以调节激素水平。
4、精神过度紧张：生活压力大，长时间处于精神过度紧张的状态中，会导致血液流动速度增快，身体出现发热的情况，此时应调整好情绪，适当放松，避免过度劳累，以缓解身体发热的症状。
5、植物神经功能紊乱：多由压力过大、情绪紧张导致，患者交感神经亢奋，会感觉身体发热，但实际上体温正常，这种情况需放松心情，注意劳逸结合，并在医生指导下服用营养神经的药物，如谷维素片、甲钴胺片等，以缓解症状。
6、外感因素：在外感初期，可能只是自己感觉到身体发热，但尚未达到发烧的程度，此时应警惕后期是否发烧，多饮水，解表散寒或清暑解表，适当使用一些姜汤或藿香正气水来改善状态。
女性身体发热但不发烧的原因复杂多样，应根据具体情况进行对症治疗，同时保持良好的生活习惯和心态，对于预防和缓解这一症状具有重要意义。
女性身体发热但不发烧的就诊建议
- 使用体温计准确测量体温，确认是否真的存在发烧的情况。如果体温在正常范围内，则可能属于自觉发热，留意是否伴有其他不适症状，如头痛、乏力、盗汗、情绪波动等。这些症状可能有助于医生判断病因。
- 如果怀疑是由于阴虚火旺、湿热内蕴等中医理论所解释的原因导致，建议前往中医科就诊，中医科医生可能会通过望闻问切等中医诊断方法，结合舌苔、脉象等来判断病因，并给出相应的中药调理建议。
- 如果处于更年期，且伴有阵发性全身发热、出汗等症状，可能是更年期综合征导致的内分泌失调，建议前往内分泌科就诊，内分泌科医生可能会进行性激素六项等检查，以明确卵巢功能状态及激素水平，并给予相应的激素替代治疗或调节内分泌的药物。