有来医生

婴儿肚子胀怎么解决

李丽嫱儿科主任医师
北京天坛医院三甲全国第26

婴儿肚子胀可从多方面解决,调整喂养方式,保证正确喂奶姿势和合适速度,喂奶后及时拍嗝,排出吸入空气,进行腹部按摩,以肚脐为中心顺时针操作。让婴儿适当运动,如小婴儿活动四肢,大些能趴着的婴儿多趴着,有助于减轻婴儿腹胀。

1、调整喂养方式:喂奶时要确保婴儿含住整个乳晕或奶嘴,防止吸入过多空气。避免在婴儿哭闹时喂奶,控制喂奶速度,不要过快。如果是瓶喂,奶瓶的奶嘴孔大小要合适。少食多餐,减少一次喂奶量,增加喂奶次数,减轻肠胃消化负担。

2、拍嗝:喂奶后要及时给婴儿拍嗝。将婴儿竖直抱起,头部靠在大人肩部,用空心掌轻轻拍打婴儿背部,从下往上拍,直到打出嗝来。可以排出吃奶时吸入的空气,有效缓解肚子胀。

3、腹部按摩:在婴儿安静时进行腹部按摩。以肚脐为中心,用手掌顺时针轻柔按摩婴儿腹部。按摩力度要适中,有助于促进肠道蠕动,帮助消化,减轻腹胀。按摩时要注意手的温度,不要过凉。

4、适当运动:让婴儿适当活动也能改善肚子胀,对于小婴儿,可以让其躺在床上,轻轻活动四肢,类似蹬自行车的动作。稍大一点能趴着的婴儿,可以多让其趴着,有助于锻炼腹部肌肉,促进肠胃蠕动,从而减轻腹胀。

照顾肚子胀的婴儿时,喂养要格外谨慎。拍嗝要掌握正确姿势和力度,按摩腹部要注意手温且力度适中。婴儿运动时要有成人看护,确保安全。还要注意观察婴儿的状态,如果腹胀持续不缓解或伴有其他异常症状,应及时就医。

2024-10-25
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医