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肾结石多喝水可以排出来吗

刘乔保泌尿外科主任医师
云南省第一人民医院三甲

肾结石能否通过多喝水排出,与结石的大小、位置、成分、尿路通畅情况以及个体差异等因素有关,需要综合判断,应在医生的指导下,根据具体情况选择合适的治疗方法。

1、结石的大小:

较小的肾结石,直径在6毫米以下,多喝水有可能促进结石排出。患者可能没有明显症状,或仅有轻微的腰部隐痛,应大量饮水,每日饮水量在2000毫升以上,并增加活动量,如跳绳、爬楼梯等。

2、结石的位置:

如果结石位于肾盂或肾盏上部,且形态较规则,多喝水配合适当运动,有助于结石排出。可能会有偶尔的腰部酸胀感。患者可采取健侧卧位,利用重力作用促进结石移动。

3、结石的成分:

尿酸盐结石相对较容易通过多喝水排出。患者可能有血尿酸水平升高的情况。除多喝水外,还需控制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜等。

4、尿路通畅情况:

尿路通畅无梗阻时,多喝水增加尿量,对排石有利。若存在输尿管狭窄、畸形等情况,则单纯多喝水可能效果不佳。需要定期复查,了解尿路情况。

5、个体差异:

每个人的泌尿系统结构和功能存在差异。有些人的输尿管平滑肌收缩功能较好,多喝水后排石的可能性较大。而对于平滑肌功能较弱的患者,可能还需要其他辅助措施。

尽量饮用纯净水或矿泉水,避免饮用高矿物质含量的水源,以减少结石形成的原料,还应注意饮食调整,减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入,增加富含纤维素和维生素的食物摄入。

2024-08-21
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