14岁女性身高155cm时，后续长高空间受遗传、骨龄、发育阶段等多种因素影响，需结合情况进行判断，以初步判断情况。
1、遗传因素：父母身高对子女身高影响显著，若父母身高较高，孩子可能有更大生长空间，反之则可能增长有限，甚至可能无法长高。
2、骨龄状态：骨龄是判断生长潜力的重要指标，通过X线检查骨龄，若骨龄小于实际年龄，说明骨骺闭合较晚，仍有较多生长时间，可能再长甚至更多；若骨龄接近或超过16岁，骨骺接近闭合，多无法长高。
3、青春期发育阶段：若尚未月经初潮，未来1-2年可能迎来生长高峰，仍可继续增高；若已月经初潮1年以上，生长速度会放缓，多无法再次长高。
4、营养状况：长期营养均衡且充足（富含蛋白质、钙、维生素D等）的女性，生长潜力能更好发挥，若存在营养不良或挑食偏食，可能限制身高增长，改善营养后可追回部分生长空间，反之则可能无法长高。
5、健康状况：甲状腺功能减退、生长激素缺乏、慢性疾病等会影响身高增长，若存在这些问题且未及时治疗，可能导致生长迟缓，长高空间减少而多无法长高；经规范治疗后，可恢复部分生长潜力。
多数14岁女性在骨骺闭合前仍有生长空间，具体因人而异，若能保持健康生活方式，多数可达到遗传靶身高；存在病理因素者，早期干预可改善预后，延误治疗则可能影响最终身高。
女性14岁155cm怎么促进再次长高
- 保证营养供给：每日摄入足量蛋白质（如鸡蛋、牛奶、瘦肉）、钙（豆制品、鱼虾）和维生素D（动物肝脏、蛋黄），三餐规律，不挑食偏食，避免节食减肥，为骨骼生长提供充足原料。
- 坚持有效运动：每天进行30分钟以上有助于骨骼拉伸的运动，如跳绳、打篮球、摸高、游泳等，运动可刺激骨骺生长，促进生长激素分泌，但需避免过度运动损伤关节。
- 保障优质睡眠：每天保证8-10小时睡眠，尽量23点前入睡，因为生长激素在夜间深度睡眠时分泌旺盛，良好的睡眠有助于发挥生长潜能。
- 保持良好姿势：避免长期弯腰、驼背或久坐，保持脊柱挺直，防止因姿势问题影响骨骼发育，日常注意站姿、坐姿正确，可适当进行靠墙站立等矫正训练。
- 定期监测与检查：每3-6个月测量一次身高，若生长速度过慢，及时就医检查骨龄、生长激素等，排查影响长高的因素，尽早干预。