左跟骨骨折通常是由于外力作用或自身骨骼疾病等原因导致，包括高处坠落、交通事故、运动损伤、骨质疏松等方面，患者应积极配合治疗，做好康复护理，以促进恢复。
1、高处坠落：从高处坠落时，足跟先着地，巨大的冲击力集中在跟骨，容易造成骨折。骨折后应立即制动，避免负重，尽快就医。若骨折较轻，可采取保守治疗，如石膏固定。
2、交通事故：车祸中受到撞击或挤压，可导致左跟骨骨折。此时需进行详细的检查，判断骨折类型和严重程度。对于轻度骨折，可通过支具固定；严重骨折可能需要手术复位内固定。
3、运动损伤：在进行剧烈运动，如篮球、足球等，突然的扭转或碰撞可能引起跟骨骨折。伤后应冷敷、抬高患肢，减轻肿胀。治疗方法根据骨折情况而定，包括保守治疗和手术治疗。
4、骨质疏松：老年人或长期患有影响骨代谢疾病的人群，骨密度降低，骨骼脆弱，轻微的外力就可能导致跟骨骨折。治疗时除了处理骨折，还需治疗骨质疏松，以促进骨折愈合和预防再次骨折。
5、骨肿瘤：跟骨本身存在肿瘤，使骨骼结构被破坏，在正常活动中也可能发生骨折。这种情况需要针对原发病进行治疗，同时处理骨折，以恢复跟骨的功能。
无论是保守治疗还是手术治疗，患者都应在医生指导下进行系统的康复训练，康复训练包括肌肉力量训练、关节活动度恢复、平衡与协调性训练等，旨在促进骨折愈合、恢复足部功能。