味觉减退并不能直接对应特定的抑郁程度。抑郁症的诊断和严重程度评估是一个多维度综合考量的过程，主要依据的是精神症状学标准，而非单一的躯体症状如味觉减退。
- 抑郁症的诊断通常参考多种临床标准，一般会评估患者的情绪症状，如持续的情绪低落、失去兴趣或愉悦感、自责自罪、睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、疲劳感、自杀观念或行为等核心症状及相关伴随症状的数量、严重程度和持续时间。
- 如轻度抑郁可能表现为较少数量的症状，对日常功能有一定影响但仍可勉强维持；中度抑郁症状更为明显和多样，对生活、工作、社交等多方面产生较大干扰；重度抑郁则症状严重且广泛，可能伴有严重的自杀倾向、精神运动性迟滞或激越等，甚至出现幻觉、妄想等精神病性症状，往往导致患者社会功能严重受损甚至无法自理。
- 味觉减退在抑郁症患者中可能出现，但也可能由其他多种原因引起，如口腔局部疾病、上呼吸道感染影响嗅觉进而干扰味觉、某些药物副作用、神经系统病变以及营养缺乏等。
当出现味觉减退时，不能简单地将其归结为抑郁症或确定抑郁程度，需要全面评估患者的精神心理状态、躯体健康状况、用药史多方面因素，必要时由精神科医生、口腔科医生、神经内科医生多学科专业人员共同进行综合判断，以明确病因并制定恰当的治疗方案。
味觉减退的注意事项
1、饮食调整：选择丰富多样、营养均衡的食物，增加食物的色泽与香气吸引力，以弥补味觉不足，适当增加调味料使用，但要注意控制盐和糖摄入，避免高血压、糖尿病等风险。
2、口腔卫生：每日按时刷牙至少两次，使用牙线清洁牙缝，定期更换牙刷，餐后漱口，及时清除食物残渣，防止口腔细菌滋生引发感染，减少因口腔问题加重味觉减退的可能，维护口腔正常生理环境。
3、避免刺激物：减少食用过烫、过冷、辛辣等刺激性食物，这些食物可能进一步损伤味觉感受器或口腔黏膜，戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都可能对味觉神经产生不良影响。