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啥是阳痿

何映男科主任医师
江苏省中医院三甲

阳痿即勃起功能障碍,指男性在性生活时,阴茎无法持续达到或维持足够的勃起硬度以完成满意的性交。其严重程度有别,轻者可能偶尔出现勃起不坚,重者则完全无法勃起,对男性的性自信和伴侣关系常产生显著影响。

1、病因:

心理因素是常见病因,如长期压力、焦虑、抑郁等情绪问题可干扰勃起功能。血管性因素也较为关键,阴茎海绵体血管病变,像动脉粥样硬化导致血管狭窄或静脉瘘使血液回流过快,都会使阴茎充血不足。神经损伤,例如糖尿病性神经病变、脊髓损伤等影响神经传导,以及内分泌失调如睾酮水平低下等,均可能引发阳痿。

2、临床症状:

主要表现为阴茎勃起困难,包括在性刺激下不能勃起,或勃起硬度不够无法插入阴道,还有勃起维持时间短,在性交过程中阴茎过早疲软。部分患者可能伴有性欲减退,对性生活缺乏兴趣或欲望。长期阳痿还可能导致患者出现焦虑、自卑等心理问题,进一步加重性功能障碍。

3、治疗方法:

心理治疗对因心理因素致病者很重要,通过心理咨询、性教育等方式缓解压力与焦虑,改善心理状态。药物治疗方面,医生常建议患者服用西地那非等PDE5抑制剂,其可促进阴茎海绵体充血。血管性或神经性阳痿可能需手术治疗,如血管重建术、阴茎假体植入术等。

4、能否治愈:

阳痿的治愈情况因人而异,心理性阳痿若能及时消除心理障碍,配合适当治疗,多数患者可恢复正常勃起功能。轻度血管性或内分泌性阳痿通过遵医嘱药物治疗、生活方式调整等,也有较好疗效。但对于严重的血管、神经病变或多种病因导致的复杂性阳痿,治疗难度较大,虽难以完全根治,但通过综合治疗可在一定程度上改善症状,提高性生活质量。

患者要保持良好心态,避免因疾病产生过度焦虑与自卑,心理状态对病情影响较大。在治疗期间,应严格遵循医嘱用药,不要自行增减药量或随意换药。要养成健康生活习惯,以促进身体整体健康,利于性功能恢复。若治疗一段时间效果不佳,应及时与医生沟通,调整治疗方案。

阳痿患者日常注意事项

  • 注重生活规律,保持充足睡眠,每晚尽量保证7-8小时高质量睡眠,良好的睡眠有助于身体各器官功能恢复与激素平衡调节,对性功能改善有益。避免熬夜,长期熬夜会打乱生物钟,影响内分泌系统,进而可能加重阳痿症状。
  • 合理饮食搭配,增加富含锌、硒等微量元素食物摄入,如牡蛎、坚果、瘦肉等,这些元素对男性生殖系统健康有重要作用,可促进精子生成与性功能维持。多吃蔬菜水果,保证维生素摄入充足,有助于维持血管健康,改善阴茎海绵体血液循环。减少高脂肪、高糖食物摄取,防止肥胖,肥胖易引发多种慢性疾病,如糖尿病、高血压等,这些疾病与阳痿发病密切相关。
  • 坚持定期运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,运动能增强体质,促进血液循环,包括阴茎部位血液循环,有助于改善勃起功能。但要注意避免过度运动导致疲劳,运动强度应根据自身身体状况合理调整。避免长时间久坐,久坐会压迫会阴部,影响局部血液循环,增加阳痿发病风险。
2024-12-19
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