流感起病急骤，患者常突然出现高热、头痛、乏力等全身症状，体温可高达39-40℃。呼吸道症状如咳嗽、咽痛、流鼻涕等也会逐渐显现。流感病情较重，需及时就医治疗，以减轻症状并防止并发症的发生。
1、突然发病：流感通常起病很急。患者可能在毫无征兆的情况下，突然出现高热、头痛、乏力等症状，这是因为流感病毒在体内快速繁殖，引发了身体的免疫反应。
2、头痛：头痛也是流感的常见症状之一。这种头痛可能是搏动性的，也可能是胀痛，程度轻重不一。患者会感觉头部有明显的不适感，严重的头痛会影响患者的注意力和睡眠质量。
3、高热：体温常常可达39-40℃甚至更高。这种高热一般会持续3-5天。持续的高热会让患者感觉极度不适，出现头晕、嗜睡等情况。与普通感冒相比，流感的发热程度更严重，而且持续时间也较长。
4、呼吸道症状：包括咳嗽、咽痛和流鼻涕等。咳嗽可能是干咳，也可能伴有少量白色黏液痰。咽痛一般比较明显，在吞咽时疼痛会加剧。流鼻涕的症状可能会从清水样鼻涕逐渐转变为浓稠的鼻涕。但这些呼吸道症状相对于全身症状来说，有时可能会稍晚出现。
一旦怀疑患上流感，应尽快就医，尤其在流感高发季。就诊时，备好近期活动轨迹、接触人群信息助医生排查。遵循医嘱检查，像核酸检测确诊，按方用药，多休息、勤饮水，隔离防传播。
流感的生活注意事项
- 患上流感后，身体较为虚弱，免疫系统正全力抗击病毒。保证充足的睡眠至关重要，每天尽量保持8-10小时的高质量睡眠，利于身体恢复机能。休息时可选择安静、舒适、通风良好的房间，营造助眠环境，帮助缓解疲劳与不适症状。
- 室内需定期开窗通风，每天通风2-3次，每次20-30分钟为佳。新鲜空气能稀释、排出屋内病毒，降低病毒浓度，减少家人二次感染风险，还可改善室内空气质量，让患者呼吸更顺畅，加快康复进程。
在身体允许情况下可进行简单室内活动如慢走、伸展四肢等，每次10-15分钟，增强血液循环与新陈代谢，但切忌过度劳累，避免削弱身体抵抗力、加重病情。