怀孕确实有可能导致贫血，这是一个相对普遍的现象，尤其是在孕期营养不均衡或特定体质的孕妇中更为常见。
- 怀孕期间，女性体内的生理变化非常显著，其中之一就是血容量的增加。为了满足胎儿生长发育的需要，孕妇的血容量会比非孕期增加约40%-45%，这相当于一个正常女性的全身血量。但这种血容量的增加并不完全等同于红细胞和血红蛋白（即血液中携带氧气的物质）的同步增加，相对于增加的血液总量而言，红细胞和血红蛋白的浓度实际上是降低了，这种现象被称为生理性贫血。
- 生理性贫血并不等同于病理性的贫血，它通常是轻微的，并且不会对胎儿和孕妇造成严重影响。如果孕妇在孕期没有获得足够的营养支持，特别是铁、叶酸和维生素B12等造血原料的缺乏，就可能进一步加剧贫血状况，发展为病理性的缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血。
- 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血类型，主要由于铁的需求量增加而摄入量不足所致。铁是合成血红蛋白的关键元素，缺铁会直接影响血红蛋白的合成，导致血液中红细胞携带氧气的能力下降，进而引发一系列症状，如疲劳、乏力、头晕、心悸等，严重时还可能影响胎儿的生长发育。
为了预防孕期贫血，孕妇应特别注意饮食均衡，增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、豆类及绿叶蔬菜等。适量补充叶酸和维生素B12也是非常重要的，这些营养素对于红细胞的生成同样至关重要。定期产检，及时发现并纠正贫血状况，也是保障母婴健康的重要措施。