夏天容易发生尿路感染，是多种因素共同作用的结果。高温环境、个人生活习惯以及身体生理变化等，都为细菌滋生和侵入创造了条件，干扰泌尿系统正常的防御机制，增加感染风险。
1、高温多汗：夏季气温升高，人体出汗量显著增加。大量汗液排出导致体内水分减少，肾脏为维持体液平衡，会减少尿液生成，致使尿液浓缩。浓缩的尿液中细菌浓度相对升高，且尿量减少不利于冲刷尿道，使得细菌更容易在尿路中停留、繁殖，从而引发感染。
2、饮水习惯：夏季人体虽水分流失多，但部分人因各种原因饮水不足。饮水量过少无法满足身体正常代谢需求，肾脏生成的尿液不足以充分冲洗尿道。尿道内残留的细菌不能及时被冲走，就容易在尿路中生长、聚集，进而引发尿路感染。
3、个人卫生变化：夏季人们穿着较为轻薄、暴露，私密部位更易接触外界环境中的细菌。且高温下人体易出汗，私密部位潮湿闷热，这种环境有利于细菌滋生。部分人夏季洗澡频率虽有所增加，但清洁方式不当，如使用刺激性清洁用品，破坏了尿道及周边区域的正常菌群平衡，削弱了身体自身的防御能力，也会增加感染几率。
4、性生活因素：夏季人们社交活动相对增多，性生活频率可能也会有所增加。性生活过程中，尿道周边的细菌容易被挤压进入尿道，进而上行至膀胱等部位引发感染。尤其对于女性而言，其尿道短而直，细菌更容易侵入，若性生活前后不注意清洁，感染风险会进一步上升。
5、糖尿病：本身患有糖尿病的人群，在夏季更易发生尿路感染。糖尿病患者血糖控制不佳时，尿液中糖分含量高，为细菌生长提供丰富营养，感染可能性更是大大增加。
为预防夏季尿路感染，应保证充足饮水，主动补充水分以促进排尿，通过尿液冲刷尿道减少细菌残留。注意个人卫生，选择透气性好的棉质衣物，保持私密部位清洁干燥，正确使用清洁用品。性生活前后做好清洁工作。患有基础疾病的人群需积极控制病情。若出现尿频、尿急、尿痛等症状，应及时就医检查治疗。
夏天如何预防尿路感染
- 水分摄入管理：夏季需增加水分摄入，保证每日尿量充足，通过尿液冲洗尿道，减少细菌滋生。避免因高温出汗导致尿液浓缩，降低感染风险，避免过度饮用含糖饮料，防止尿液成分改变。
- 个人卫生维护：保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，勤换棉质透气内裤，避免穿过紧衣物。女性排便后从前往后擦拭，减少肠道细菌污染尿道，经期更需注意卫生，及时更换卫生用品。
- 生活习惯调整：避免久坐，定时起身活动，促进盆腔血液循环，减少膀胱压迫。游泳时选择清洁泳池，避免去水质差的场所，游泳后及时排尿并清洗外阴，降低感染概率。