抑郁不仅会引起情绪低落、兴趣丧失等心理症状，还可能导致身体出现多种疼痛，常见疼痛主要包括头痛、胃痛等，应进一步检查明确具体原因。
1、头痛：抑郁症患者可能会因为持续的负面情绪和压力而感到紧张性头痛或偏头痛，此种头痛通常与肌肉紧张、血管收缩有关，也可能与大脑中的神经递质失衡有关，如血清素和多巴胺的异常，神经递质的变化可能影响疼痛感知和调节，可能表现为额部、太阳穴或后脑勺的疼痛。
2、肌肉疼痛：抑郁可能导致肌肉紧张和疼痛，严重时甚至会导致关节疼痛和不适。长期的负面情绪、焦虑和压力可能通过心理生理机制引发躯体疼痛，如情绪紧张可能导致肌肉紧张和疼痛，缺乏运动也可能导致肌肉僵硬和疼痛，尤其是颈部、肩部和背部的肌肉。
3、胃痛：上腹部，可能伴有烧灼感、胀气或消化不良等症状，抑郁症患者的消化系统可能受到影响，出现胃痛、消化不良等症状，可能与自主神经功能紊乱有关，影响胃部正常生理功能，如胃酸分泌、胃肠蠕动等，长期的负面情绪和压力也可能导致胃黏膜损伤引发胃痛。
4、胸痛：胸部，可能表现为胸部紧绷感、压迫感或不适感，抑郁症患者可能会感到胸部紧张或不适导致胸痛，此种胸痛通常与心脏没有直接关系，但可能加重患者的焦虑和抑郁情绪，胸痛的原因可能与自主神经功能紊乱、神经递质失衡以及心理因素有关。
5、背痛：腰部、背部或颈部，可能表现为钝痛、刺痛或僵硬感，抑郁可能导致背部肌肉紧张或情绪压力过大引发背痛，长时间的坐姿或站姿不良、缺乏运动也可能加重背痛的症状，背痛可能影响到患者的日常活动和生活质量。
抑郁引起的疼痛是复杂的问题，涉及多个部位和多种原因。对于同时出现抑郁症和疼痛症状的患者来说，及时求医、接受治疗较为重要。
抑郁引起疼痛可以通过哪些方式缓解
- 药物治疗：遵医嘱服用抗抑郁药物，可以改善情绪状态，缓解疼痛。如果疼痛症状严重，还可以使用止痛药缓解。
- 心理治疗：如认知行为疗法、情感支持疗法等，帮助患者识别并改变消极思维模式，减轻心理压力缓解疼痛。
- 运动疗法：适度的身体活动，如散步、瑜伽等，可以释放内啡肽等神经递质，改善心情，缓解疼痛。
- 生活调整：保持规律的作息，保证充足的睡眠，均衡饮食，避免摄入咖啡因和酒精，都有助于缓解疼痛。每个人的情况不同，缓解疼痛的方法可能因人而异。在采取任何措施之前，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。