鼻咽部总有黏液靠倒吸吐出，原因主要有鼻炎、鼻窦炎等，鼻炎中过敏性鼻炎与慢性鼻炎可致黏液倒流，鼻窦炎因开口引流不畅产生此状，治疗则依病因而定，各有相应药物、手术等手段。
1、 鼻炎
- 鼻腔的炎症可导致鼻黏膜充血、肿胀，分泌大量黏液，部分黏液倒流至鼻咽部。如过敏性鼻炎，接触过敏原后，鼻黏膜会持续产生炎性分泌物，这些分泌物易向后流入鼻咽。慢性鼻炎因长期炎症刺激，也会使黏液分泌增多并倒流。
- 若是过敏性鼻炎，应先要避免接触过敏原，使用抗组胺药物，还可配合鼻用糖皮质激素减轻炎症反应，减少黏液分泌。对于慢性鼻炎，可使用生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻腔通气与引流，应用鼻炎康等中成药治疗，药物的使用需谨遵医嘱。
2、鼻窦炎
- 鼻窦内的炎症产生脓性或黏性分泌物，鼻窦开口引流不畅时，分泌物会积聚并倒流至鼻咽，例如上颌窦炎，炎症导致上颌窦内分泌物无法顺利从前鼻孔排出，就会向后流至鼻咽部。
- 轻度鼻窦炎可采用药物治疗，遵医嘱使用抗生素控制感染，黏液促排剂促进鼻窦分泌物排出，配合鼻窦负压置换治疗。严重的鼻窦炎，如经药物治疗效果不佳，可考虑鼻窦手术治疗，开放鼻窦口，改善引流。
3、腺样体肥大
- 鼻咽部的腺样体肥大等，会影响鼻咽部正常的生理功能，导致局部黏液积聚并产生倒流感。腺样体肥大可阻塞后鼻孔，使鼻腔分泌物排出受阻而倒流。腺样体肥大若保守治疗无效，可考虑腺样体切除术。
4、鼻咽肿瘤
- 鼻咽肿瘤可能改变鼻咽部的解剖结构和生理环境，刺激黏液分泌并影响其正常排泄。对于鼻咽部肿瘤，需根据肿瘤的性质、分期等，采用手术、放疗、化疗等综合治疗手段，从根本上解决鼻咽部黏液倒流问题。
患者日常应避免频繁挖鼻，防止损伤鼻黏膜，减少食用辛辣刺激性食物，以免加重鼻咽部不适。注意保暖，预防感冒，因感冒易诱发鼻咽部炎症，保持室内适宜湿度，可使用加湿器，防止空气干燥致鼻咽黏膜干裂，维护鼻咽部健康。
鼻咽部总有粘液靠倒吸吐出患者的日常养护
- 保持鼻腔清洁，可使用生理性海水鼻腔喷雾，每日定时喷鼻，有助于清除鼻腔内的污垢、病菌及多余分泌物，维持鼻腔正常生理环境。
- 注重空气环境质量，在室内放置空气净化器，减少空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物，降低对鼻咽部的刺激。外出时，尤其是雾霾天气或空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩。
- 加强身体锻炼，如坚持适度的有氧运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质与免疫力，使身体能更好地抵御呼吸道感染疾病，间接预防因感染引发的鼻咽部问题，养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，促进身体的自我修复与调整。