血红蛋白106g/L贫血的严重程度取决于相关疾病，妊娠期贫血、缺铁性贫血相对不严重；慢性肾病相关贫血中等严重；地中海贫血需根据类型判断；骨髓增生异常综合征相关贫血则比较严重。
1、妊娠期贫血：在妊娠期、哺乳期，女性可能出现血红蛋白106g/L的情况，这属于生理性贫血一般不严重。这是身体在特殊阶段的适应性变化，通过合理饮食等调节，通常可以在这些特殊时期结束后逐渐恢复正常，不会对身体造成明显危害。
2、缺铁性贫血：当体内铁储备不足时可导致血红蛋白合成减少，血红蛋白106g/L可能处于缺铁性贫血的早期阶段，这种情况相对不严重。通过补充铁剂、增加富含铁的食物摄入等措施，贫血状况可以得到改善。
3、慢性肾病：如果是慢性肾病引起的，说明慢性疾病对造血功能已经产生了一定影响，但如果慢性肾病能得到有效控制，贫血可以得到一定程度的缓解，处于中等严重程度。
4、地中海贫血：如果是轻型地中海贫血导致血红蛋白106g/L，病情相对较轻，患者可能仅有轻度贫血的表现，对生活质量影响较小。但如果是中间型或重型地中海贫血，随着病情进展会变得严重。
5、骨髓增生异常综合征：在骨髓增生异常综合征发病初期，可能出现血红蛋白106g/L的情况，这是比较严重的，因为这些疾病本身预后较差，随着病情的发展，贫血会逐渐加重还会伴有其他严重症状，如出血、感染等。
贫血患者要注意饮食均衡，多吃富含铁、蛋白质等营养物质的食物。避免剧烈运动，防止头晕等不适导致意外，定期复查血常规，观察血红蛋白变化。避免接触有害物质，减少对造血系统的损害，保持良好的作息规律，避免熬夜。