胸椎疼、后背疼可能由多种原因引起，给患者的生活和工作带来一定影响，常见的因素有外伤、肌肉劳损、韧带钙化等，应通过休息或配合医生口服消炎药等方式进行处理。
1、外伤：
- 胸椎或背部受到直接外力撞击、跌倒、扭伤等外伤，可能导致胸椎骨折、脱位、软组织损伤等，引起疼痛。外伤后的疼痛往往较为剧烈，伴有局部肿胀、淤血、活动受限等。
- 对于轻度外伤，可在受伤后的72小时内冷敷，减少出血和肿胀，72小时后热敷，促进淤血吸收和组织修复，疼痛明显时可配合医生口服非甾体类抗炎药，如果外伤严重，如骨折、脱位等可能需要手术治疗。
2、肌肉劳损：
- 长期伏案工作、重体力劳动、过度运动或姿势不良等，可能导致胸背部肌肉劳损，产生疼痛，这种疼痛通常在劳累后加重，休息后减轻。
- 此时需要适当休息，减少活动量，对疼痛部位进行按摩、热敷，促进血液循环，进行肌肉拉伸运动，如扩胸运动、伸展运动等，缓解肌肉紧张。
3、韧带钙化：
- 随着年龄的增长，胸椎发生退行性改变，如韧带钙化，可能压迫神经、刺激周围组织，引起胸椎疼后背疼。
- 治疗方法包括物理治疗，如红外线照射、超声波治疗、电疗等，改善局部血液循环，缓解疼痛，以及根据医生建议口服营养神经药物，缓解神经受压症状。日常佩戴支具，限制胸椎活动，减轻疼痛，严重者可考虑手术治疗，如椎间盘切除术、椎管减压术等。
4、胸椎小关节紊乱：
- 长期姿势不良、用力不当或外伤等，可能导致胸椎小关节紊乱，关节滑膜嵌顿，引起疼痛。疼痛多呈刺痛或放射性疼痛，可伴有肌肉痉挛。
- 治疗方法包括手法复位，纠正小关节紊乱，此时也可以遵医嘱口服肌肉松弛剂缓解肌肉痉挛，疼痛严重时可进行局部封闭治疗。
5、胸椎肿瘤：
- 胸椎原发性肿瘤、转移性肿瘤等疾病，也会导致胸椎疼后背疼，此类疼痛往往呈持续性、进行性加重，夜间疼痛更为明显，还可能伴有发热、乏力、消瘦、脊柱畸形等症状。治疗方法需要根据具体病因，采取手术、放疗、化疗、等综合治疗措施。
患者在生活中需要避免持续保持相同姿势，不建议持续弯腰、低头，应注意劳逸结合，做好患侧部位保暖工作。