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耳朵进水了怎么办一直弄不出

雷雳耳鼻咽喉头颈外科主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三甲复旦榜 A+++

不慎让水进入耳朵时,可以采取单足跳跃、活动外耳道、棉签吸水或侧睡清理等方法来排出水分,这些方法简单易行,能有效减少耳道内积水。

1、初步处理措施:

  • 单足跳跃法:将进水一侧的耳朵向下倾斜,用同一侧的脚作单脚支撑,进行跳跃,利用重力作用,帮助水从外耳道流出。
  • 活动外耳道法:用手掌轻轻压迫耳朵,或用手指牵拉耳廓,进行反复张口的动作,这些动作有助于活动外耳道,促使水从耳道排出。
  • 棉签吸水法:如果上述方法无效,可使用干净的无菌细棉签,轻轻伸入外耳道,将水分吸出,注意动作要轻柔,避免损伤耳道或鼓膜。
  • 侧睡清理法:准备一个稍微软的枕头,将进水一侧的耳朵向下侧卧,利用重力和惯性作用,帮助耳道内的水流出。

2、特殊情况处理:

  • 鼓膜积水:若水积存在鼓膜周围,可能需要使用细棉签或干净的棉球轻轻蘸取,若积水较深或难以取出,应及时就医。
  • 耵聍泡大:若耳朵内本身有耵聍,进水后可能泡胀堵住耳道,此时切勿自行挖耳,以免损伤耳道或鼓膜,应尽快就医,由医生使用专业工具清理。
  • 鼓膜或外耳道充血:游泳时跳水冲击外耳道处皮肤或鼓膜,可能引起充血,此时应保持外耳道清洁干燥,观察2-3天,若症状未缓解或加重,应及时就医。

通过掌握科学的处理方法,大多数情况可以在家自行解决,但是症状持续或加重,应及时就医,以免延误病情,保持耳部清洁干燥,是预防耳朵进水及其并发症的关键。

处理耳朵进水的注意事项

  • 耳朵进水后,很多人会习惯性地用棉签或挖耳勺盲目挖耳,这是非常危险的,耳道内的皮肤非常娇嫩,稍有不慎就可能损伤耳道,甚至伤及鼓膜,导致听力受损,在处理耳朵进水时,一定要避免盲目挖耳。
  • 处理耳朵进水时,应选择科学、有效的方法,这些方法都是利用重力或物理原理,帮助水从耳道内排出,既安全又有效。
  • 在使用棉签吸水法时,一定要注意力度和角度,棉签应轻轻伸入外耳道,避免过深或用力过猛,以免损伤耳道或鼓膜,棉签应保持干净、无菌,以避免引入细菌引发感染。
  • 处理完耳朵进水后,应密切观察症状变化,如果耳痛、耳鸣、听力下降等症状持续不缓解或加重,应及时就医,如果耳道内有异味、流脓或伴有发热、头痛等全身症状,也应立即就医。
2024-11-23
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医