感冒症状多样,常表现为头部胀痛及眼部发红、发痒、流泪等不适感,伴随咽喉疼痛、干痒及咳嗽,应及时就医明确病因,避免延误治疗。
1、头部症状
- 头痛是感冒时常出现的头部症状,可能是整个头部的胀痛,也可能是前额、双侧太阳穴或者后脑勺等部位的疼痛,这是因为感冒引起的炎症反应会导致头部血管扩张,以及神经受到刺激。
2、眼部症状
- 部分患者感冒时会出现眼睛不适的症状,可能会有眼睛发红的现象,这是因为眼部结膜的血管在炎症刺激下充血,还可能感觉眼睛发痒、流泪。这是因为鼻腔和眼睛通过鼻泪管相通,鼻腔的炎症可能会蔓延至眼部,或者病毒感染直接累及眼部组织,引起眼部的过敏反应和分泌物增多。
3、咽喉症状
- 喉咙痛也是感冒的典型症状,患者会感觉喉咙部位有刺痛、灼烧感或者干痒的感觉。这是因为病毒或细菌感染引发了咽喉部的炎症,使咽喉黏膜处于充血、敏感状态。
- 同时可能会出现咳嗽,开始时可能是干咳,这是由于咽喉部受到刺激后的一种反射性动作,随着病情进展,可能会出现有痰的咳嗽,痰液可能是白色、稀薄的,也可能是黄色、浓稠的,这取决于感染的类型和炎症的程度。
感冒患者症状明显则需遵医嘱用药,使用抗病毒、解热镇痛、止咳祛痰类药物,缓解发热、头痛、咳嗽等不适,加快痊愈。
感冒的生活注意事项
饮食清淡:感冒时肠胃功能变弱,应选米粥、面条、蔬菜汤这类清淡、易消化食物。避免油腻、辛辣、刺激性饮食,以防加重肠胃负担,引发消化不良、呕吐、腹泻等问题。
注意室内通风:定时开窗通风,每日至少通风2-3次,每次30分钟左右。流通的空气能置换室内污浊气体,降低病毒、细菌浓度,减少二次感染风险;新鲜空气也利于呼吸顺畅,减轻鼻塞症状。
避免劳累过度:患病期间不可逞强劳作或剧烈运动,身体虚弱时过度劳累会透支体力,影响免疫系统,延缓康复进程。应适当休息,做简单伸展、慢走等轻度活动放松肌肉即可。