中学生脸上长痘痘，在医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。其发病原因多样，如皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖等。对应的治疗方法也各不相同，主要包括控油清洁、药物治疗等。
1、皮脂腺分泌旺盛：中学生处于青春期，体内雄激素水平相对升高，刺激皮脂腺分泌大量皮脂。过多皮脂易堵塞毛囊口，为痘痘产生创造条件。日常清洁十分关键，应选择温和、控油的洁面产品，早晚各清洁一次面部。例如，使用含有水杨酸、茶树精油成分的洗面奶。
2、毛囊角化异常：毛囊角化异常会使毛囊口变小、堵塞，皮脂无法正常排出，形成痘痘。维甲酸类药物对改善毛囊角化异常效果显著，外用维甲酸类药物可调节表皮细胞的生长和分化，溶解微粉刺。使用时需从低浓度开始，逐渐建立皮肤耐受，一般先在小面积皮肤试用，若无不适再扩大使用范围。
3、痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌在皮脂丰富的环境中大量繁殖，会引起炎症反应，导致痘痘加重。对于轻度炎症的痘痘，可外用抗生素类药物，抑制痤疮丙酸杆菌生长，减轻炎症。若痘痘炎症较重，出现较多脓疱、结节等，可能需要口服抗生素，但口服抗生素需严格遵医嘱，注意药物副作用，如可能影响牙齿发育，治疗期间定期复查肝肾功能。
若中学生脸上痘痘严重，如出现大量脓疱、结节、囊肿，伴有疼痛，或痘痘持续时间较长且无明显改善，甚至出现皮肤感染扩散、瘢痕形成等情况，应及时前往医院皮肤科就诊。
中学生脸上长痘痘的注意事项
- 严格遵循前面提到的饮食调整原则，除了减少高糖、高脂肪、辛辣食物摄入，还要注意避免饮酒。多喝水，每天保证1500-2000毫升水分摄入，促进身体新陈代谢，有助于排出体内毒素，改善皮肤状况。例如每天起床后先喝一杯温水，白天随时补充水分，少喝含糖饮料。
- 坚持规律作息，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，避免熬夜。熬夜会打乱身体生物钟，影响内分泌，加重痘痘问题。可制定合理的学习和休息计划，提高学习效率，保证充足睡眠时间。例如晚上10-11点之间上床睡觉，早上6-7点起床，中午适当午休20-30分钟。