目前并没有科学证据表明两者之间存在直接因果关系，肾炎主要是由细菌或病毒感染、免疫系统问题，以及其他健康状况引起的肾脏炎症，而非由自慰引起。
- 自慰作为一种正常的生理活动，适当的频率下不仅无害，反而可能有益身心健康。可以帮助释放性紧张，缓解压力，并且在一定程度上促进血液循环。如果自慰过于频繁，可能会引起心理负担，如焦虑、罪恶感，甚至影响到日常生活和社会功能，但影响主要是心理层面的，而非直接的身体疾病，尤其是不会直接导致肾炎的发生。
- 肾炎的发生通常与多种因素有关，如链球菌感染、病毒、药物反应、免疫系统的异常反应等，链球菌感染是最常见的原因，尤其是咽喉炎或皮肤感染后发生的急性肾小球肾炎。肾炎往往与高血压、糖尿病等慢性疾病有关，预防肾炎的关键在于控制上述风险因素，并定期进行健康检查。
- 尽管自慰不会直接导致肾炎，但如果一个人感到因自慰而产生心理上的困扰，比如感到羞耻或焦虑，可能间接影响到整体的心理健康状态。保持开放的心态对待性健康问题，必要时寻求专业的心理咨询或医疗帮助，对于维护个人的心理健康同样重要。
无论是男性还是女性，如果担心自慰的频率或由此产生的心理压力，不妨尝试分散注意力，培养其他的兴趣爱好，并且保持积极乐观的心态。保持良好的生活习惯，如定期运动、均衡饮食、充足睡眠等，对于预防包括肾炎在内的各种疾病都是有益的。