婴儿一般比较怕热，家长需要及时调整环境温度。婴儿的体温调节中枢尚未发育完全，其体温调节能力相对较弱，还和代谢率高、皮肤薄嫩等有关。
1、体温调节能力不成熟：婴儿的体温调节中枢尚未发育完全，其体温调节能力相对较弱，汗腺也尚未完全发育，无法像成人那样有效地通过出汗来散热，这使其更难在炎热的环境中保持适宜的体温。建议在炎热的白天尽量减少外出，避免将婴儿暴露在强烈的阳光下，如果必须外出，请使用遮阳伞或婴儿车的遮阳篷，并涂抹适合婴儿使用的防晒霜；
2、代谢率较高：婴儿的代谢率相对较高，这意味着他们的身体会产生更多的热量，从而可能更容易感到热，定期检查婴儿的体温，确保他们没有过热的迹象；
3、皮肤薄嫩：婴儿的皮肤比较薄嫩，容易受到外界环境的影响，包括温度变化，应根据室内外温度为婴儿选择合适的衣物。在较热的环境中，可以选择轻薄、透气的棉质衣物，并尽量减少包裹。同时保持室内凉爽，可以使用空调或风扇来调节室温，保持在24-26°C，这是一个较为舒适的温度范围。
密切关注婴儿的反应和行为变化，如出汗过多、烦躁不安等可能是过热的表现。为了保持婴儿的舒适度和安全，家长需要密切关注天气变化，并采取相应的措施来保护婴儿不受过热的影响。如果有任何疑问或担心，最好咨询儿科医生获取建议。