宝宝鸡蛋过敏能否自愈需结合过敏程度、症状表现及个体差异综合判断，部分轻症可能随年龄增长自愈，但重症或持续过敏需医疗干预。
- 若宝宝鸡蛋过敏程度较轻，仅表现为局部皮肤轻微瘙痒、少量皮疹，且无呼吸困难、呕吐、腹泻等严重症状，同时摄入鸡蛋量较少，随着消化系统发育成熟和免疫系统调整，过敏反应可能逐渐减轻甚至消失。多数宝宝的鸡蛋过敏与消化系统未完全发育、免疫系统对特定物质过度敏感有关，随着年龄增长，身体对食物的耐受性增强，过敏症状可能自行缓解。研究表明，多数宝宝鸡蛋过敏会在5岁前逐渐减轻或消失，部分甚至在1-2年内自愈。
- 若宝宝过敏症状严重，如出现呼吸困难、喉头水肿、持续性呕吐或腹泻、全身大面积红疹伴瘙痒，甚至过敏性休克，通常无法自愈。此类反应可能由免疫系统对鸡蛋蛋白的过度敏感引发，需立即就医，通过抗组胺药（如氯雷他定）、糖皮质激素或肾上腺素等药物治疗缓解症状。此外，若宝宝对鸡蛋过敏持续至学龄期或成年期，可能属于终身过敏体质，需长期避免食用鸡蛋及相关制品。
建议家长及时带宝宝就医，通过皮肤点刺试验、血清过敏原检测等方法明确过敏原，避免误判。日常饮食中避免给宝宝食用鸡蛋及含鸡蛋成分的加工食品（如蛋糕、饼干），阅读食品标签时注意成分表。每6-12个月带宝宝复查过敏原，观察过敏症状变化，必要时在医生指导下尝试脱敏治疗（如少量逐步引入鸡蛋蛋白）。
宝宝鸡蛋过敏的原因
1、免疫系统不成熟：宝宝免疫系统尚未发育完善，免疫识别功能存在偏差，会将鸡蛋中的某些蛋白质误判为有害物质，从而启动免疫反应，引发过敏症状。
2、遗传因素影响：若父母或家族中有过敏性疾病史，如过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等，宝宝携带过敏基因的可能性较大，对鸡蛋过敏的风险也会相应增加。
3、肠道屏障功能弱：宝宝肠道黏膜发育尚未健全，肠道屏障功能较弱，鸡蛋中的大分子蛋白质容易透过肠道黏膜进入血液，刺激免疫系统产生过敏反应。
4、过早添加鸡蛋：在宝宝消化系统和免疫系统未准备好时过早添加鸡蛋，尤其是生鸡蛋或未完全煮熟的鸡蛋，其中的抗原物质更容易引发过敏。