肠息肉术后恢复正常饮食的时间因多种因素而异，一般在1-7天。如果患者在术后出现了并发症，如出血、穿孔等，恢复正常饮食的时间会推迟，可能在2周以上。
- 若息肉较小，且采用的是肠镜下息肉切除术这种创伤较小的方式，术后肠道功能恢复相对较快，通常术后1-2天可先尝试进食流食，如米汤、藕粉等，这些食物容易消化吸收，不会给肠道带来较大负担。
- 如果进食流食后没有出现腹痛、腹胀、便血等不适症状，术后2-3天就可以过渡到半流食，像稀粥、软面条等，适当增加食物的种类和摄入量。一般术后3-5天基本能恢复正常饮食，但仍需注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
- 对于较大的息肉或息肉切除时创面较大，如进行了内镜下黏膜下剥离术，肠道需要更多时间来修复，术后可能需要禁食1-2天，通过静脉输液补充营养和水分，以减少肠道蠕动，利于创面愈合。
- 之后开始进食流食，持续2-3天，若没有不适，再逐步过渡到半流食，这个过程大概需要3-5天，如一些患者在切除较大息肉后，禁食2天，然后喝了3天米汤，接着吃了2天稀粥，到第7天左右才开始尝试软米饭等接近正常的饮食，但仍需小心谨慎，密切关注肠道反应，完全恢复正常饮食可能需要1-2周时间。
- 在并发症得到妥善处理、肠道功能重新恢复稳定之前，患者都需要严格遵循医生的饮食安排，可能长时间只能进食流食或依靠静脉营养支持，待医生全面评估确认肠道已恢复良好后，才能逐步恢复正常饮食，这个过程可能需要2周甚至数月。
肠息肉术后正常吃饭的时间要综合息肉大小、手术方式、术后恢复情况等多方面因素确定，患者务必严格按照医生的指导逐步恢复饮食，以保障肠道健康恢复。
肠息肉术后注意事项
1、伤口及身体症状观察：密切留意手术伤口有无渗血、渗液、红肿、疼痛加剧等情况，若发现异常应及时告知医生。注意自身有无腹痛、腹胀、便血等症状，这些可能提示肠道存在出血、穿孔或其他并发症，需尽早处理。
2、休息与活动管理：术后要保证充足的休息，避免过度劳累与剧烈运动。初期可在床上进行简单的翻身、四肢活动，随着身体恢复，可逐渐增加活动量，如在床边站立、缓慢行走等，但在一段时间内仍要避免提重物、长时间弯腰及剧烈的体育活动。
3、保持良好排便习惯：养成定时排便的习惯，避免便秘与腹泻，若出现便秘，不可用力排便，可适当遵医嘱使用缓泻剂辅助排便，防止腹压升高对肠道创口造成不良影响。腹泻时要注意补充水分与电解质，防止脱水。