尿酸高的人可以适量吃山竹。山竹是一种营养丰富的水果，其嘌呤含量极低。对于尿酸高的患者来说，食用低嘌呤食物不会导致尿酸的明显升高。
- 在嘌呤代谢异常导致尿酸高的情况下，避免高嘌呤食物的摄入是关键。而山竹并不在高嘌呤食物之列，所以不会对尿酸水平产生直接的负面影响。且山竹富含多种对健康有益的成分，含有丰富的维生素C，还含有多种矿物质，例如钾元素。钾对维持身体的正常生理功能非常重要，特别是在促进肾脏排泄方面有着积极的作用。尿酸主要通过肾脏排泄出体外，足够的钾摄入有助于肾脏正常发挥功能，从而间接地帮助尿酸排出，有利于尿酸高患者控制尿酸水平，也有助于提高患者的生活质量并辅助疾病恢复。
- 尽管山竹对尿酸高的人有一定益处，但食用时也需要适量。山竹含有一定量的糖分，如果过量食用，可能会摄入过多糖分。高糖摄入会增加肥胖的风险，而肥胖又与尿酸升高密切相关，可能会进一步加重尿酸高的状况。部分尿酸高的患者可能同时患有糖尿病等其他疾病，而过量食用山竹可能会影响血糖水平，不利于整体健康的维持。凡事过犹不及，如果过量食用，反而升高血糖或者引起胃肠道不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。
若吃山竹后出现相应的不适症状，如腹痛、腹泻等，建议及时在医生的指导下进行相应的处理。