痔疮是否会自己消下去，取决于病情轻重程度以及患者生活习惯等因素。对于病情较轻的痔疮，通过改变生活习惯和饮食习惯等保守治疗方式，有可能会自己消下去。但对于病情较重的痔疮，需要及时就诊并接受专业治疗才能消除症状，防止病情进一步发展。
- 如果痔疮患者病情较轻，没有出现明显症状，如疼痛、出血、脱垂等，通过改变饮食习惯，如避免辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜、水果等，改善卫生习惯，如保持肛周清洁，避免久坐久站等不良习惯，痔疮有可能会自己消下去。
- 如果痔疮病情较重，出现肛周脱垂、便血、疼痛等症状，痔疮不能再自行回纳，也不会自己消下去。需要患者及时就诊，接受专业治疗，如药物治疗，包括痔疮膏、痔疮栓等，联合注射治疗，如硬化剂注射、胶圈套扎或手术治疗等。
- 患者患有痔疮疾病时，应注意保持良好生活习惯，保持大便软化，排便顺畅，并缩短排便时间。避免饮酒、吸烟、熬夜、过度劳累等不良习惯，养成良好饮食习惯，多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
- 保持肛周清洁，避免滋生细菌。如果继续存在外部刺激，如肛门摩擦、久坐等以及不良饮食习惯，如低纤维饮食和经常摄入过于辛辣的食物，甚至还可能会加重痔疮症状，使其更难以消下去。
建议患者根据自己的病情严重程度和医生建议选择合适治疗方式，并且在治疗期间注意密切监测自身情况，明确病情变化。