孕妇在孕期会面临身体和心理的双重变化，这些变化使得其成为抑郁的高发人群，因此孕妇可能会抑郁。
- 从生理角度来看，孕期女性体内的激素水平发生了巨大波动。雌激素、孕激素等激素的急剧上升，随后又在分娩后迅速下降，这种激素水平的剧烈起伏会对大脑神经递质系统产生显著影响。血清素、多巴胺等神经递质在情绪调节中起着关键作用，激素的变化干扰了这些神经递质的正常代谢和功能，导致血清素水平下降，大脑对情绪的调控能力减弱，进而增加了抑郁发生的风险。
- 孕期的身体不适也是重要因素，如恶心、呕吐、疲劳、失眠、水肿等症状，会给孕妇带来身体上的痛苦和生活上的不便，长期的身体不适容易让孕妇产生焦虑和抑郁情绪。另外对即将成为母亲的角色转变，许多孕妇会感到不安和压力。担心自己能否胜任母亲的角色，对育儿知识的缺乏，以及对宝宝健康的过度担忧，都可能使孕妇陷入焦虑和抑郁的情绪中。
- 家庭和社会环境的影响也不容忽视，家庭关系的和谐与否对孕妇的情绪至关重要，如夫妻关系紧张、家人对孕妇的关心和支持不足，都会加重孕妇的心理负担。社会对孕妇的期望以及周围人对育儿的各种观点和建议，也可能让孕妇感到无所适从，增加心理压力。
此外，孕妇自身的性格特点和既往的心理状态也会影响抑郁的发生几率。性格较为敏感、内向，或既往有过抑郁经历的孕妇，在孕期更容易受到抑郁情绪的困扰。从社会支持系统方面来看，若孕妇在孕期缺乏足够的社会支持，如缺少朋友的倾诉陪伴、未得到专业的孕期心理指导等，当遇到问题和困难时，无法及时获得有效的帮助和心理支持，负面情绪就容易不断累积，最终引发抑郁。
孕妇抑郁的治疗方法
1、心理治疗：认知行为疗法对孕妇抑郁效果显著，能帮助孕妇识别和纠正因孕期身体变化、角色转变等产生的负面思维模式和行为习惯，引导孕妇正确看待自身状况，增强心理调适能力。支持性心理治疗同样关键，家人和朋友应给予孕妇充分的关爱、理解和耐心倾听，为孕妇营造一个温暖、安全的环境，让其能够倾诉内心的痛苦和困惑，获得情感上的支持，增强心理韧性。
2、生活方式的调整：孕妇要保持规律的生活作息，每天尽量在固定时间入睡和起床，保证充足且高质量的睡眠，睡眠有助于稳定情绪和恢复体力。适度进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，运动能促进身体分泌内啡肽等改善情绪的物质，还能增强身体素质，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。