轻微骨折可由多种原因引发，如长期劳损、意外摔倒、运动损伤等，其中长期劳损致脊柱椎体骨折，需影像检查、定制支具固定等，意外摔倒者要急诊确诊处理，运动损伤则靠X光检查等，治疗各有侧重点。
1、长期劳损
- 职业或长期的不良姿势可能导致骨骼长期承受不均匀的压力，引发轻微骨折，如办公室职员长期久坐且坐姿不正确，可能会对脊柱椎体产生慢性损伤，导致椎体的轻微骨折。
- 需先通过影像学检查明确，多采用定制支具固定，给予营养补充剂促进愈合，康复训练从简单肌肉激活开始，逐步恢复脊柱正常活动度与力量。
2、意外摔倒
- 在日常生活中，不小心滑倒、绊倒等意外摔倒事件较为常见，对于老年人和儿童，其身体平衡能力和反应能力相对较弱，摔倒时可能以手撑地或臀部着地等方式，导致手腕、肱骨、髋部等部位发生轻微骨折。
- 一旦发生，需急诊X光确诊，以合适支具固定，服用促进骨折愈合药物，骨折稳定后在医生指导下逐步进行康复训练恢复功能。
3、运动损伤
- 日常运动中，如跑步时突然扭伤、跳起落地不稳等情况，可能会使骨骼受到超出正常范围的应力，导致轻微骨折。
- 治疗上，先进行X光检查确定骨折情况，采用石膏或支具外固定，配合非甾体类抗炎药缓解疼痛与炎症，后期依恢复状况开展康复训练。
轻微骨折患者的日常养护，需保暖，避免骨折部位受寒。定期复查骨折愈合情况，根据进展调整养护措施，可适当进行物理治疗促进血液循环。避免剧烈运动和过度劳累，为骨折愈合营造良好条件。
轻微骨折后的注意事项
- 轻微骨折后，应先要确保固定的有效性。在石膏或支具固定期间，要注意观察固定部位的皮肤状况，如有无红肿、瘙痒、破溃等，若出现异常应及时处理，避免皮肤损伤影响恢复。
- 休息时要保持合适的体位，避免压迫骨折部位，防止骨折移位，要按照医嘱按时服药，抗炎药和促进骨折愈合的药物，不可随意增减剂量或停药，以保证药物的治疗效果。
- 在饮食方面，应增加富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的摄入，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，有助于骨折的愈合。保持积极的心态，耐心配合治疗和康复，促进身体尽快恢复健康。