成人38℃算发烧。正常人体温相对恒定，一般腋窝体温在36℃-37℃，口腔体温在36.3℃-37.2℃，直肠体温比口腔体温略高0.3℃-0.5℃。当成人腋窝体温达到38℃时，已经超出了正常腋窝体温范围，属于低热范畴。
- 人体体温的相对恒定是在体温调节中枢的调控下实现的，体温调节中枢通过对产热和散热过程的精细调节来维持体温稳定。当人体受到病原体感染（如细菌、病毒、支原体等）、炎症反应、自身免疫性疾病发作、组织损伤等因素影响时，体内会产生内源性致热原，如白细胞介素-1、肿瘤坏死因子等，这些内源性致热原作用于体温调节中枢，使体温调定点上移，机体便会通过增加产热（如肌肉战栗）和减少散热（如皮肤血管收缩）来升高体温，从而出现发烧症状。
- 对于成人38℃的发烧，虽然属于低热，但也可能会伴随一些不适症状，患者可能会感到身体乏力、疲倦、轻微头痛、肌肉酸痛等。此时，身体的免疫系统正在被激活，白细胞等免疫细胞的活性增强，吞噬病原体的能力提高，发烧在一定程度上是机体对抗疾病的一种防御反应。
在处理38℃发烧时，通常可先采用物理降温方法，比如，用湿毛巾敷在额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分的蒸发带走热量，起到降温作用；也可以用温水擦拭全身，促进散热，但要注意避免着凉。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的精力来对抗疾病。
成人发烧护理措施
1、环境调节：保持室内空气流通、清新，温度适宜，一般在22℃-24℃左右，湿度保持在50%-60%，这样的环境有助于患者身体散热，也能让患者感觉更舒适。
2、饮食护理：给予清淡、易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤、鸡蛋羹等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。可适当增加维生素C的摄入，如多吃新鲜水果，有助于增强免疫力。
3、病情监测：密切观察体温变化，每隔一段时间测量一次体温，如每2-4小时测量一次，并做好记录。同时，注意观察是否出现其他新的症状，如咳嗽加重、皮疹、腹泻等，以便及时告知医生，调整治疗方案。