单独一个手指关节痛的治疗方法因病因不同而异，但通常可以从保守治疗和手术治疗两方面考虑，需要根据具体情况进行针对性处理。
1、保守治疗
- 休息与制动：对于因外伤、劳损或轻度炎症引起的手指关节痛，需要让手指得到充分的休息，避免过度使用或进一步损伤。可以使用指套或压舌板等工具进行短期制动，以减少关节的活动和摩擦，有助于缓解疼痛和促进恢复。
- 冷敷与热敷：在关节疼痛的初期，特别是由于外伤或急性炎症引起的疼痛，可以采用冷敷的方法。冷敷能够收缩血管，减少局部充血和肿胀，从而缓解疼痛。而在疼痛缓解期或慢性炎症阶段，可以采用热敷的方法。热敷能够扩张血管，促进血液循环，加速炎症物质的代谢和排出，有助于缓解疼痛和改善关节功能。
- 物理治疗：物理治疗包括针灸、按摩、理疗等方法。针灸能够刺激穴位，疏通经络，缓解疼痛，按摩能够放松肌肉和关节，促进局部血液循环，理疗则能够利用物理因子的作用，改善局部组织的营养和代谢状况，促进炎症的消退和组织的修复。
2、手术治疗
- 如果手指关节痛是由于严重的外伤、痛风石沉积、化脓感染或关节退变等原因引起的，保守治疗无效时，需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是复位骨折、固定关节、切除痛风石或炎性滑膜等病灶组织，从而缓解疼痛和改善关节功能。
保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑和紧张情绪对病情的不利影响，在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的康复。