手指弯曲时关节疼可能是腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、创伤性关节炎等原因所致，应及时就医进行详细检查，明确病因后采取针对性的治疗措施。
1、创伤性关节炎：如果手指曾经受过外伤，如扭伤、骨折等，可能会在恢复后出现关节疼痛。疼痛程度因损伤程度而异。治疗需根据具体情况进行，如进行康复训练、物理治疗等。注意保护手指关节，避免再次受伤。
2、腱鞘炎：症状表现为手指弯曲时疼痛，可伴有弹响或卡顿现象。疼痛通常在手指活动频繁时加重。治疗方法主要是让患指休息，避免过度活动。可进行局部热敷、按摩等物理治疗。佩戴手指支具，限制关节活动，减轻疼痛。
3、类风湿关节炎：患者会出现多个手指关节疼痛、肿胀，且疼痛通常在早晨较为明显，活动后可能稍有缓解。随着病情发展，关节可能变形。应注意休息，避免手指受寒、受潮。进行适度的手指关节功能锻炼，但不可过度劳累。保持良好的生活习惯，增强身体免疫力。
4、骨关节炎：手指关节疼痛，活动时疼痛加剧，可能伴有关节僵硬。尤其是在长时间不活动后，初次活动时疼痛明显。治疗以减轻关节负担为主，避免过度使用手指。可进行物理治疗，如热敷、超声波等。适当进行手指关节的康复训练，增强关节周围肌肉力量。
5、痛风性关节炎：疼痛较为剧烈，常突然发作。手指关节红肿、发热，疼痛可在夜间加重。应调整饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。多喝水，促进尿酸排泄。避免手指关节受伤和过度劳累。
避免过度使用手指，减少长时间重复劳动和精细工作，避免手指过度劳累，避免手指长时间暴露在寒冷环境中，以防寒冷刺激导致疼痛加重。