休克是一种严重危及生命的状态，其临床表现多样。从早期身体的细微变化，到病情加重后的明显体征，能帮助人们识别休克状态。了解这些表现，有助于及时发现与应对。
1、精神状态改变：早期休克患者常表现出精神紧张、烦躁不安，这是身体对有效循环血量减少的一种应激反应。大脑因供血不足，导致神经功能紊乱，进而引发情绪与精神状态的异常改变，是休克的一个重要预警信号。
2、皮肤色泽变化：随着休克进展，患者皮肤会变得苍白，且温度降低，触摸时有湿冷感。这是因为外周血管收缩，减少皮肤血液灌注，以保证重要脏器供血，皮肤的这种变化直观反映了休克时的血液循环障碍。
3、脉搏异常跳动：休克时，脉搏会变得细速。心脏为维持循环，加快跳动频率，但每次泵出的血量减少，导致脉搏细弱且跳动速度加快。通过触摸脉搏，能初步判断患者的休克状态及病情严重程度。
4、血压数值下降：血压降低是休克的关键表现，收缩压常降至90mmHg以下，脉压差减小。血压的明显下降意味着心脏泵血功能不足，全身各组织器官得不到足够血液供应，引发一系列严重后果。
5、尿量显著减少：休克严重时，肾脏灌注不足，导致尿量明显减少，甚至无尿。正常情况下，肾脏通过过滤血液产生尿液，而休克时血液供应减少，肾脏功能受损，尿量成为反映休克严重程度及肾脏灌注情况的重要指标。
休克病情危急，一旦发现上述症状，应立即就医。在等待救援期间，让患者保持平卧位，注意保暖但避免过热。不可随意给患者喂食、喂水，以免发生呛咳。密切观察患者生命体征变化，为后续治疗争取时间，降低休克带来的生命风险。
休克如何治疗
- 补充血容量：快速建立静脉通道，通过输注晶体液、胶体液或血液制品，恢复有效循环血量。依据休克类型与病情，合理选择补液种类与速度，改善组织灌注，这是纠正休克的基础措施，能为后续治疗争取时机。
- 纠正病因：针对不同病因施治，若是创伤性休克，迅速止血、固定骨折；感染性休克，及时使用敏感抗生素控制感染。而过敏性休克，立即注射肾上腺素等抗过敏药物，从根源解决休克问题。
- 维持生命体征：密切监测血压、心率、呼吸等生命体征，使用血管活性药物如多巴胺，调节血管张力，维持血压稳定。必要时借助呼吸机辅助呼吸，保障氧供，确保重要脏器功能正常运转。