身体起红色疙瘩并伴有瘙痒可能是由多种原因引起的，常见的原因有荨麻疹、接触性皮炎、丘疹性荨麻疹等多个方面。
1、荨麻疹：荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，通常表现为迅速出现的红色或苍白色风团，伴有剧烈瘙痒。可能由食物、药物、感染、昆虫叮咬、精神因素和内分泌改变等多种因素引起。
2、湿疹：湿疹是一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应，也属于过敏反应的一种。可能表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂和结痂等多种形式，瘙痒程度不一。常见于手、脚、颈部和脸部，也可能由多种内外因素共同引发。
3、接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触某些物质后，在接触部位发生的炎症反应。可能包括红斑、丘疹、水疱等，且瘙痒明显。常见的过敏原有特殊布料、花粉、动物毛发、化学物质以及刺激性洗护用品等。
4、毛囊炎：毛囊炎是金黄色葡萄球菌等细菌感染引起的皮肤病。主要表现为以毛囊为中心的红色丘疹，可伴有明显瘙痒或刺痛感，有时顶部有白点。
5、丘疹性荨麻疹：多见于儿童或青少年，通常与蚊虫叮咬有关。表现为散在或群集性红色风团样丘疹，瘙痒剧烈。
6、全身因素：如患有系统性疾病如慢性肾衰竭、肝脏疾病、血液病等，也可能由于炎性因子、代谢废物等刺激，引起身上长红疙瘩、瘙痒等表现。
身体起红色疙瘩并伴有瘙痒可能是由多种原因引起的，治疗方法也因人而异。在出现相关症状时，建议及时就医并告知医生相关情况，以便得到专业的诊断和治疗，也应注意避免过度搔抓、保持局部卫生清洁、调整饮食结构等，以促进病情的康复和防止复发。
身体起红色疙瘩痒的治疗方法
- 避免过度搔抓，以免加重症状或引发感染。注意局部卫生清洁，保持皮肤干燥。饮食方面忌口辛辣、油炸、刺激类食物，多吃新鲜水果和蔬菜。口服抗过敏药物，有助于控制瘙痒症状。外用药物，根据病情选择合适的药膏，如有感染，还需使用抗生素进行治疗。
- 对于部分慢性、顽固性的湿疹或接触性皮炎，可以考虑使用紫外线照射等物理治疗方法。中医认为荨麻疹、湿疹等皮肤病与湿热、风邪等因素有关，可采用清热解毒、祛风止痒的中药进行治疗。尽量避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。如有系统性疾病，应积极治疗原发病，以减轻皮肤症状。