湿疹的成因复杂多样，涉及遗传、环境、饮食、疾病及精神因素等方面。通过科学的护理和预防措施，可以有效减少湿疹的发生和加重，提高患者的生活质量。
1、遗传因素：不少湿疹患者都有程度不等的遗传因素，如果双亲有特应性体质，子女患特应性湿疹的概率高达70%；若一方为特应性体质，子女患病概率则为50%。这表明遗传因素显著影响湿疹的发生。
2、环境因素：环境中的过敏原、刺激原、微生物、温度及湿度变化、日晒等均可诱发或加重湿疹。如空气中的尘螨、花粉、动物皮毛，以及化妆品、肥皂、合成纤维等化学物质，都可能对皮肤造成刺激，引发湿疹。此外居住环境潮湿容易滋生细菌和病毒，增加湿疹的风险。
3、饮食因素：部分食物，如海鲜、辛辣及刺激性食物，容易引发过敏反应，从而导致湿疹。牛奶、蛋清等也可能成为过敏原。对于有过敏体质的人来说，摄入这些食物后，皮肤容易出现异常反应。
4、疾病与生理因素：一些疾病和生理变化也可能诱发湿疹，消化系统疾病，如胃肠功能紊乱、肝胆疾病导致的胆汁淤积，可引起皮肤瘙痒，进而发展为湿疹。内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或失调，也会影响皮肤健康。此外，长期卧床、慢性感染病灶、免疫功能失衡等因素也可能增加湿疹的风险。
5、精神因素：长期精神紧张、焦虑、失眠等不良情绪状态，可能引发或加重湿疹，可能与精神因素导致的免疫系统紊乱有关。
建议避免接触已知的过敏原，如特定食物、化学物质等。其次，保持居住环境干燥、通风，减少细菌和病毒的滋生。在饮食方面湿疹患者应保持清淡，多吃水果蔬菜。此外保持良好的心态，避免精神过度紧张，对湿疹的预防和治疗也有积极作用。
湿疹需要注意是什么
- 湿疹患者应保持局部皮肤的干燥清洁，避免长时间处于潮湿环境中。勤洗澡、勤换衣物，穿宽松、透气性好的棉质衣物，避免化纤或紧身衣物以减少对皮肤的摩擦和刺激。
- 湿疹常伴有瘙痒症状，但患者应避免过度搔抓患处，以免加重皮损、引发感染。瘙痒难耐时，可以用手轻轻拍打或涂抹止痒药膏来缓解。
- 避免食用辛辣、刺激、腥发动风的食物，如辣椒、芥末、咖喱、鱼、虾等，这些食物可能加重湿疹症状或诱发新的过敏反应。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如苦瓜、番茄等，以提高身体抵抗力，促进湿疹消退。