网上可能流传着所谓禁吃十大水果的说法，但这多属谣言，其产生原因与对水果特性的误解、试管婴儿特殊时期的过度担忧以及缺乏科学依据的主观臆断等因素相关。做试管婴儿时，应正确选择水果，保障营养摄入与身体健康。
- 许多声称试管婴儿不能吃的水果说法，仅仅是毫无根据的主观猜测。如有人认为芒果会导致过敏就禁止试管婴儿患者食用，但实际上，只要患者本身不对芒果过敏，适量食用芒果能补充维生素A、维生素C等营养物质，对身体有益。这种禁吃说法没有考虑个体差异，也未经过科学研究证实，误导了众多患者。
- 以西瓜为例，因其被认为是寒性水果，就被传试管婴儿不能吃。但在实际情况中，对于体质正常的患者，在夏季适量食用西瓜可清热解暑、补充水分和糖分，只要不是过量食用导致肠胃不适，并不会对试管婴儿的进程产生不良影响。不能仅凭水果的寒热属性就判定试管婴儿患者绝对不能吃，而应综合考虑个体体质和食用量。
- 在试管婴儿期间，患者和家属往往处于高度紧张和担忧的状态。看到一些水果可能有轻微的滑肠作用，如火龙果，就被夸大其危害，认为会影响胚胎着床。但正常情况下适量食用火龙果可以促进肠道蠕动、预防便秘，对改善患者身体状态有一定帮助。过度担忧使人们盲目相信并传播这些禁吃水果的谣言，而忽略了水果本身的营养价值和正常的食用安全性。
在试管婴儿过程中，不要轻易相信这些水果谣言。但食用水果时应选择新鲜、成熟的水果，清洗干净后再吃。如果对某种水果是否适合自己存在疑虑，可以咨询医生或营养师的意见。要注重饮食的均衡搭配，不能只依赖水果提供营养，还应摄入富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的其他食物，以促进身体在试管婴儿期间的良好状态。
做试管婴儿时不适合吃的水果
1、易过敏水果：如果患者本身是过敏体质，像菠萝、猕猴桃等容易引发过敏反应的水果要谨慎食用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可能会引起口腔刺痛、瘙痒甚至过敏皮疹等症状；猕猴桃中的酸性物质和某些蛋白成分也可能导致过敏。在试管婴儿期间，身体较为敏感，过敏可能会引发身体不适，影响治疗进程，所以食用前可先少量尝试，观察有无过敏反应。
2、高糖水果：荔枝、甘蔗等含糖量较高的水果过量食用可能会带来不良影响，荔枝吃多了容易导致血糖短时间内快速升高，可能影响体内激素水平的稳定，对试管婴儿的胚胎发育产生潜在风险。甘蔗含糖量极高，过多食用可能会加重身体代谢负担，尤其是对于本身血糖调节能力较弱或有妊娠糖尿病倾向的患者，更要控制食用量。
3、不新鲜水果：水果一旦出现腐烂、变质，即使只是小部分，也不应食用。如香蕉出现黑斑且伴有软烂时，可能滋生了大量细菌和霉菌，食用后容易引起胃肠道不适，如腹泻、呕吐等。在试管婴儿期间，胃肠道不适可能会影响营养物质的吸收，对身体状态和胚胎发育都不利。