老年人腰椎间盘突出治疗需综合考虑身体状况，采用个性化方案。保守治疗包括卧床休息、药物治疗、物理治疗等，可缓解疼痛和炎症。康复训练有助于增强腰部肌肉力量，提高腰椎稳定性。
1、卧床休息：急性期患者需严格卧床休息，选择硬板床，保持腰部自然生理曲度。卧床休息可减轻椎间盘压力，缓解疼痛，一般建议卧床1-2周，症状缓解后逐渐增加活动量。
2、药物治疗：使用非甾体抗炎药，如塞来昔布，减轻炎症和疼痛。对于伴有神经症状的患者，可加用神经营养药物，如甲钴胺，促进神经功能恢复。同时，可外用止痛膏药，直接作用于疼痛部位。
3、物理治疗：采用热敷、按摩、牵引等物理疗法。热敷促进腰部血液循环，按摩放松腰部肌肉，牵引可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，缓解症状。
4、康复训练：症状缓解后，进行适度康复训练，如太极拳、八段锦等舒缓运动，增强腰部肌肉力量。也可进行床上腰背肌锻炼，如五点支撑法，但要注意动作轻柔，避免过度劳累。
5、手术治疗：经保守治疗3-6个月无效，或出现严重神经功能障碍，如大小便失禁、下肢肌力明显下降者，在全面评估身体状况后，可考虑手术治疗。手术方式根据病情选择，术后需加强护理和康复。
老年人腰椎间盘突出治疗要以安全有效为原则，根据个体差异制定方案。治疗过程中密切观察身体反应，及时调整治疗方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
老年人腰椎间盘突出挂什么科
- 骨科：骨科医生擅长诊断和处理各类骨骼肌肉疾病，可通过详细问诊、体格检查及影像学检查，判断腰椎间盘突出的程度和类型，制定包括保守治疗和手术治疗在内的综合方案。
- 脊柱外科：专注于脊柱相关疾病，在腰椎间盘突出的微创手术、开放手术等方面技术成熟。对于病情复杂、需手术干预的患者，脊柱外科能提供精准的手术治疗和专业的术后管理。
- 康复医学科：适合病情相对稳定，以恢复腰部功能为主要需求的患者。康复医学科通过物理治疗、运动疗法、作业疗法等，帮助患者缓解疼痛，增强腰部肌肉力量，改善腰椎功能。