坐骨神经痛并非独立疾病，而是由坐骨神经受压或受损引发的一组症状。了解其常见表现，有助于及时察觉病情、尽早干预，坐骨神经痛的常见症状包括疼痛、下肢麻木、肌肉无力、活动受限等。
1、疼痛：坐骨神经痛多发生于单侧，典型症状是沿坐骨神经走行区域出现放射性疼痛，即疼痛由腰部、臀部向大退后侧、小腿后外侧和足外侧放射。疼痛常为持续性钝痛，会阵发性加重；也可能为电击、刀割或烧灼样疼痛。行走、下蹲、弯腰等牵拉坐骨神经的活动会加重疼痛，根性坐骨神经者在咳嗽、喷嚏、用力时，疼痛也会加剧；
2、下肢麻木：除疼痛外，患者常感到下肢麻木，尤其在小腿外侧、足背等部位，感觉皮肤像被一层东西阻隔，对冷热、触摸等刺激的感知变得迟钝，影响肢体正常感觉；
3、肌肉无力：长期坐骨神经受影响，会导致其所支配的肌肉力量减弱。患者在抬腿、踮脚、屈膝等动作时，会明显感觉力不从心，如行走时步伐变小，上下楼梯更加吃力；
4、活动受限：为减轻疼痛，患者常不自觉地调整姿势，导致腰部和下肢活动受限。弯腰、后仰、旋转腰部时，疼痛会加重，抬腿动作也难以完成，严重影响日常行动能力；
5、感觉异常：部分患者会出现下肢感觉异常，如蚁走感，好像有蚂蚁在皮肤上爬行；或有烧灼感，感觉皮肤发烫，但实际温度正常，这些异常感觉给患者带来诸多不适。
坐骨神经痛症状较为典型，一旦出现上述症状，应及时前往医院，通过专业检查明确病因，以便采取有效措施缓解症状。
坐骨神经痛怎么治疗
- 卧床休息至关重要，能减轻神经压力，缓解疼痛。同时，改变生活方式，避免久坐、弯腰搬重物等加重腰部负担的动作。佩戴腰围，为腰部提供支撑，减轻坐骨神经压力，促进病情恢复。
- 热敷通过温热作用，促进局部血液循环，减轻神经水肿，缓解疼痛与肌肉紧张。按摩可放松腰部和下肢肌肉，调整脊柱关节位置，减轻对坐骨神经的压迫。此外牵引治疗借助器械拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的挤压，改善症状。
- 非甾体抗炎药物能抑制炎症反应，减轻疼痛症状，根据疼痛程度选择口服或外用。肌肉松弛剂可缓解因神经受压导致的肌肉紧张，减轻疼痛。