甲肝即甲型病毒性肝炎，是一种由甲型肝炎病毒引起的肝脏炎症病变。这是一种乙类传染病，主要通过粪-口途径传播，同时也可能通过水源、日常生活接触和食物等途径进行传播。任何年龄的人都有可能感染甲肝，但儿童和青少年是主要的发病群体，尤其在冬季和春季，甲肝的发病率往往较高。
- 甲肝的症状多种多样，且轻重程度因人而异，在发病初期，患者可能会出现发热，体温通常在38℃至39℃，并伴有畏寒和寒战。随着病情的进展，患者会出现明显的疲乏感，全身无力，精神萎靡，容易疲劳，即使在休息后也难以缓解。
- 此外，患者的食欲会大幅下降，对食物失去兴趣，食量明显减少，甚至看到食物会产生恶心和反感。部分患者还会出现腹痛和腹胀，疼痛主要集中在右上腹或中上腹，而腹胀感在进食后尤为明显。最为典型的症状之一是黄疸，患者的皮肤和巩膜会逐渐变黄，尿液颜色加深，大便颜色变浅。
甲肝的诊断主要依赖于肝功能检查、血尿常规、凝血检查、彩超以及病毒学指标。医生会结合患者的流行病学史、临床表现和实验室检查结果进行综合判断。一旦确诊，甲肝的治疗主要以对症支持治疗为主。由于甲肝是一种自限性疾病，大多数患者能够完全康复，不会发展为慢性肝炎。在治疗过程中，患者需要充分休息，避免饮酒和过度劳累，饮食应清淡，待症状明显减退后，再逐步增加活动。
预防甲肝的措施
1、保持个人卫生：良好的个人卫生习惯是预防甲肝的关键，饭前便后要勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁双手。避免用手触摸口鼻眼等易感部位，减少病毒传播的机会。同时保持口腔卫生，定期刷牙，使用牙线，减少口腔疾病的发生，降低甲肝经口传播风险。
2、注意饮食安全：甲肝病毒可通过食物传播，因此注意饮食卫生至关重要。不饮用生水，不吃未煮熟的肉类和海鲜，避免生食或半生食蔬菜和水果。在外就餐时，选择卫生条件好的餐馆，确保食物新鲜、煮熟透。
3、减少接触：保持生活环境整洁，定期打扫和消毒。避免与甲肝患者密切接触，减少病毒传播的风险。