月经期间不可以自慰。月经期间女性的生殖系统处于较为脆弱的状态，此时自慰可能会给身体带来感染风险、月经失调等诸多不良影响。
1、增加感染风险：月经期间，子宫颈口微张，阴道的自洁能力下降，自慰可能会将细菌带入阴道，进而上行感染至子宫、输卵管等部位，引发盆腔炎、输卵管炎等疾病。相比之下，单纯的月经期间不注意个人卫生导致的感染风险相对较低，而自慰带来的感染风险更高。
2、导致月经失调：自慰可能引起子宫收缩，使经血排出不畅，造成经血淤积，可能导致月经量减少、经期延长或月经周期紊乱等情况。与正常生活中的情绪波动等因素引起的月经失调相比，月经期间自慰导致的月经失调更难恢复。
3、加重痛经症状：子宫收缩在月经期间本身可能就会引起痛经，而自慰引起的强烈子宫收缩会进一步加重痛经程度。一般的痛经可能通过休息和保暖等方式缓解，但因自慰加重的痛经往往更难缓解，疼痛程度也更严重。
4、影响心理健康：月经期间自慰可能会让女性产生心理负担和愧疚感，从而影响心理健康，这种心理影响可能会长期存在，对女性的生活和工作产生负面影响。相较于其他日常压力带来的心理影响，月经期间自慰带来的心理问题更加复杂和难以消除。
5、损害生殖系统功能：长期在月经期间自慰可能会对生殖系统造成慢性损害，影响生殖器官的正常功能，甚至可能影响未来的生育能力。这是最为严重的后果，与前面几种不良影响相比，对女性的身体健康和生活质量的影响是长期且难以逆转的。
为了自身的健康，女性在月经期间要克制自己，避免自慰行为，以确保身体的正常运转和未来的生活质量。若由于荷尔蒙水平的变化，女性感到焦虑、烦躁或孤独，此时寻求其他方式来调节情绪，如与朋友交流、进行放松活动等，可能更为适宜。