半月板是膝关节内部的一个重要结构，位于膝关节内部的软骨结构，类似于一个垫子，分为内侧半月板和外侧半月板两种类型。内侧半月板相对较大，呈C型，而外侧半月板较小，呈O型。分别位于股骨和胫骨的内侧和外侧，起到了缓冲和稳定膝关节的作用。
1、结构与组成
- 半月板由纤维软骨组成，结构呈半环形，外周较厚，内缘薄锐。上面凹陷，与股骨髁相适应，下面平坦，与胫骨平台相适应。这种结构使半月板能够随着股骨和胫骨的相对运动而移动，同时保持稳定性和缓冲作用。
2、功能与作用
- 缓冲作用：半月板能够承受来自各个方向的压力和冲击，起到缓冲震荡、减轻摩擦的作用，从而保护关节软骨和关节韧带。
- 稳定膝关节：半月板的存在使得膝关节被分成股-半月板、半月板-胫两组连结，从而增强了膝关节的稳定性。
- 促进关节润滑：半月板能够增加关节润滑液体的有效面积，形成关节面的润滑层，有助于关节的灵活运动。
- 营养关节软骨：由于关节软骨没有血运、血管组织，其营养来自关节液。半月板起到刷子的作用，把关节液均匀地涂在关节软骨面上，使关节液充分营养软骨。
半月板损伤是膝关节常见的问题之一，常见的损伤包括扭伤、撕裂、破裂等。当半月板受损时会引起膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，应及时到医院就诊，并积极配合医生进行治疗。
半月板的异常情况有哪些
- 半月板撕裂是半月板最常见的异常情况，根据病因可分为创伤性和退变性两种。创伤性半月板撕裂通常由于外力作用导致，如运动损伤、交通事故等。退变性半月板撕裂则与年龄增长、长期磨损等因素有关。
- 半月板损伤后局部可能出现炎症反应，表现为红肿、渗出、增生等。可能是由于感染、非感染性炎症或自身免疫性疾病等原因引起。半月板的撕裂可能导致游离体的形成，此类游离体在关节腔内自由移动，可能引发膝关节的疼痛和活动障碍。
- 半月板与股骨髁和胫骨的相对位置可能发生变化，如半月板突出、移位或脱位等，都可能引起膝关节的疼痛和功能障碍。