横纹肌溶解即横纹肌溶解综合征，其严重程度不能一概而论，它既可能表现为轻微症状，通过及时治疗迅速恢复；也可能引发严重的并发症，对生命健康造成巨大威胁。
- 从症状表现来看，初期常见的是肌肉相关症状，患者会感到肌肉疼痛、乏力，肌肉的疼痛程度存在差异，轻者仅为轻微酸痛，重者则是剧痛难忍，尤其是在运动或受力后，疼痛会加剧。同时，肌肉还可能出现肿胀、僵硬的情况，活动受限。随着病情发展，尿液颜色改变是一个重要特征，尿液会变成浓茶色或酱油色，这是大量肌红蛋白进入尿液导致的，尿液颜色的变化程度在一定程度上也反映了病情的轻重。
- 症状严重程度受多种因素影响。病因方面，如果是因过度运动导致的横纹肌溶解，在及时停止运动并进行适当治疗后，症状可能相对较轻，恢复也较快。但若是由严重挤压伤、大面积烧伤等创伤引起，不仅肌肉损伤范围广、程度深，还可能合并其他器官损伤，症状往往较为严重。病情进展速度也很关键，若在早期就能及时发现并干预，病情发展可能得到有效控制；反之，延误治疗会使病情迅速恶化，引发严重并发症。
- 不同人群症状特点也有所不同。运动员、士兵等高强度体力活动人群，发病初期肌肉症状可能较为明显，因他们的肌肉使用频繁且强度大。老年人身体机能衰退，患病后恢复能力差，即使初期症状看似不严重，也可能因身体调节能力弱，病情迅速恶化，引发急性肾衰竭等严重并发症。
儿童若存在遗传性代谢疾病而引发横纹肌溶解综合征，由于免疫系统发育不完善，感染风险高，一旦感染，不仅会加重肌肉症状，还可能对神经系统等其他系统产生不良影响，危害更大。
应对横纹肌溶解综合征的注意事项
1、预防措施：运动爱好者要循序渐进增加运动强度，避免突然进行高强度运动，运动前后做好拉伸和热身。长期服药人群需定期体检，尤其是在使用可能引发横纹肌溶解的药物时，密切关注身体反应，如出现肌肉不适及时就医。
2、治疗配合：一旦怀疑或确诊横纹肌溶解综合征，立即就医，积极配合医生进行检查，如血尿常规、肌酸激酶检测等。遵循医嘱进行治疗，若需要补液，要按时按量完成补液治疗，促进有害物质排出；若存在电解质紊乱，积极配合医生纠正。定期复查相关指标，以便医生了解病情变化，调整治疗方案。