转氨酶主要包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，主要存在于肝细胞内，肝细胞受损时转氨酶会释放到血液中，导致血液中转氨酶升高，导致转氨酶高的常见原因有病毒性肝炎、肝硬化等。
1、剧烈运动：剧烈运动后身体处于应激状态，肌肉的代谢增加，会使转氨酶短暂升高。因为谷丙转氨酶不仅存在于肝细胞内，也存在于肌肉细胞中，剧烈运动后肌肉损伤，谷丙转氨酶从肌肉细胞中释放出来，导致血液中的转氨酶升高，但这种升高通常是暂时的。
2、病毒性肝炎：是引起转氨酶升高的常见原因，如甲型、乙型、丙型等肝炎病毒感染肝脏后，会引发肝细胞的炎症反应。病毒在肝细胞内复制，破坏肝细胞的结构和功能，使得肝细胞内的转氨酶释放到血液中，导致转氨酶升高。
3、肝脓肿：细菌、真菌等病原体感染肝脏形成脓肿，炎症会累及周围的肝细胞。在炎症刺激下肝细胞受损，导致转氨酶升高。肝脓肿患者除了转氨酶高外，还可能出现高热、寒战、肝区疼痛等症状。
4、肝硬化：肝硬化是各种慢性肝病发展的结果，在肝硬化过程中肝脏组织逐渐被纤维组织替代，肝细胞大量坏死，正常的肝脏结构遭到破坏。此时肝细胞内的转氨酶不断释放入血，使血液中的转氨酶持续升高。肝硬化的病因多样，包括病毒性肝炎、长期胆汁淤积、药物性肝损伤等。
如果发现转氨酶升高，应该进一步检查，确定原因，以便进行针对性的治疗。患者要定期复查肝功能，观察转氨酶的变化情况，以便及时调整治疗方案。只有这样，才能有效地降低转氨酶，恢复肝脏的正常功能。
转氨酶高的治疗方法
- 患者需要控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和膳食纤维的摄入。要加强体育锻炼，增加能量消耗，减轻体重。对于有高脂血症或糖尿病的患者，还需要控制血脂和血糖，可遵医嘱使用他汀类药物降低血脂，胰岛素或口服降糖药控制血糖。
- 肝硬化的治疗较为复杂，主要是针对病因治疗和对症处理。如果是病毒性肝炎引起的肝硬化，需要遵医嘱进行抗病毒治疗。对于出现腹水、食管胃底静脉曲张等并发症的患者，需要采取相应的治疗措施。如在医生指导下使用利尿剂治疗腹水，通过内镜下套扎或硬化剂注射治疗食管胃底静脉曲张，防止破裂出血。
- 肝脓肿主要是抗感染治疗，需要根据脓肿的病原体类型遵医嘱选择合适的抗生素或抗真菌药物。在脓肿形成初期，可通过静脉给药使药物在肝脏达到有效浓度，尽快控制炎症。如果脓肿较大，可能还需要进行穿刺引流，将脓液排出体外，减轻炎症对肝脏的压力，促进肝细胞的恢复，从而降低转氨酶。